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あい鍼灸院・接骨院 阪急高槻市駅院

アイシンキュウインセッコツイン ハンキュウタカツキシエキイン

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あい鍼灸院 接骨院 阪急 高槻市駅院のブログ

最新ブログ一覧

109件のブログがあります

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  • 反り腰の対策とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    曽根 千里
    ・正しい座り方正しい座り方は、立つときと同じように緩やかなS字カーブをキープした状態です。前かがみになったり、背もたれに深く腰かけたりすると、S字カーブに歪みが生じやすく…続きを見る
  • 低気圧不調、改善策とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/6
    投稿者:
    曽根 千里
    ・水分補給マグネシウムを含む硬水や野菜ジュースなど、体内の代謝を助ける飲み物を飲むことが有効です。・湯船につかる少しぬるめ38~40℃のお湯につかることで、心身をリラックスさ…続きを見る
  • 低気圧不調、改善策とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    曽根 千里
    ・耳のマッサージ耳たぶを引っ張ったり、回したりすることで、気圧を感じる内耳の血流を促し、症状が楽になることがあります。・日光を浴びる朝起きたら、カーテンを開けて日光を浴び…続きを見る
  • 四十肩・五十肩の予防とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    曽根 千里
    ・姿勢を正す日常的な姿勢の悪さは身体全体の筋肉バランスを崩し、首・肩周辺に余分な負荷がかかりやすくなります。負荷が蓄積されると筋肉が緊張し、炎症を起こす可能性があります。…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    上杉 泰誠
    こんにちは。阪急高槻市駅院上杉です。みなさんは湯船につかる時、何度で何分入られますか?おすすめの組み合わせは40度で10分浸かるのが、一番血流循環が良くなるそうです。また、寝…続きを見る
  • 四十肩・五十肩の予防とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    曽根 千里
    ・体を温める体が冷えて血行が悪くなると痛みが出やすくなります。冬だけでなく夏も冷房などの影響で体が冷えることがあります。入浴や運動で血行促進と体を温めましょう。骨盤矯正/…続きを見る
  • 清水寺
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/7
    投稿者:
    下拂 颯
    皆様こんにちはあい鍼灸院・接骨院阪急高槻市駅の下拂です。先日初めて、清水寺に行って来ました!紅葉も綺麗で沢山写真を撮ったり食べ歩きをして楽しみました。本格的に寒くなってき…続きを見る
  • 映画を観に行きました!
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    中村 幸貴
    皆様こんにちはあい鍼灸院・接骨院阪急高槻市駅の中村です。先日、現在上映中の『爆弾』を観に行って来ました。久しぶりに面白いと思える映画に出会えて良かったです骨盤矯正/整体/鍼…続きを見る
  • 季節の変わり目の体調不良予防法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    曽根 千里
    ・バランスの取れた食事健康の基本は、栄養バランスの整った食事にあります。特に神経の働きを支えるビタミンB群は重要な栄養素で、その不足は自律神経の乱れを引き起こす原因となり…続きを見る
  • インフルエンザにかかりやすい人の特徴とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    上杉 泰誠
    あい鍼灸院・接骨院阪急高槻市駅院の上杉です。最近特にインフルエンザが猛威を振るってますね。そこで、インフルエンザにかかりやすい人の特徴をまとめたので当てはまってないかチェ…続きを見る
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あい鍼灸院 接骨院 阪急 高槻市駅院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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