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あい鍼灸院・接骨院 阪急高槻市駅院

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あい鍼灸院 接骨院 阪急 高槻市駅院のブログ

最新ブログ一覧

102件のブログがあります

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  • 帰省
    プライベート
    投稿日:
    2025/7/19
    投稿者:
    下拂 颯
    こんにちは!先日、休みを頂いたので地元に帰省してきました。帰省したついでにおばあちゃんに会いに指宿に行った際、久しぶりに開聞岳をみました!田舎は田舎で時間がゆっくり流れる…続きを見る
  • 夏バテ対策!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/12
    投稿者:
    福田 健人
    皆さんこんにちは。阪急高槻市駅院です!!気温が上がってきて体調などは大丈夫でしょうか?この時期の不調は全て暑さが原因と言っても過言ではありません!そんな時は梅干しを食べる…続きを見る
  • ストレッチを効果的にするには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    曽根 千里
    ●ストレッチの強さ痛気持ちいいぐらいの位置でキープします。ストレッチは無理して伸ばす必要はありません。無理して痛みに耐えながらおこなうと逆効果になります。筋肉を反射的に硬…続きを見る
  • 京都散策
    プライベート
    投稿日:
    2025/7/5
    投稿者:
    中村 幸貴
    皆さんこんにちは阪急高槻市駅院の中村です。いよいよ梅雨の時期が明け本格的に暑い日が続きますが皆さん体調は崩していませんか?引き続き水分補給はしっかりしましょう!!先日西院…続きを見る
  • ストレッチを効果的にするには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/1
    投稿者:
    曽根 千里
    ●呼吸をとめないストレッチ中は、自然に呼吸を続けます。呼吸を止めると身体は緊張状態になり、筋が硬くなるため十分に筋を弛緩させることができなくなります。また、呼吸を止めるこ…続きを見る
  • 野球観戦に行って来ました
    プライベート
    投稿日:
    2025/6/28
    投稿者:
    上杉 泰誠
     先日、久しぶりに野球観戦に行ってきました!生で見る球場の雰囲気やグルメを楽しみながら野球観戦するのはやはり格別でした試合も白熱して、結果は惜しくも負けてしまったけど、そ…続きを見る
  • クーラー病
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/21
    投稿者:
    曽根 千里
    クーラー病(冷房病)とは、冷房の効いた室内と暑い屋外との気温差によって、自律神経のバランスが崩れ、体の様々な不調を引き起こす状態を指します。正式な病名ではありませんが、夏…続きを見る
  • スマホ指にならないためには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/17
    投稿者:
    曽根 千里
    ・手首を固定しないスマホを操作するときは、手首を固定したままではなくリラックスして自然に動かしましょう。また、指先だけでなく手全体を使いましょう。特に親指だけで操作せず、…続きを見る
  • 貴船神社に行って来ました!
    プライベート
    投稿日:
    2025/6/14
    投稿者:
    中村 幸貴
    皆さんこんにちは阪急高槻市駅院の中村です。いよいよ梅雨の時期になりましたが皆さん体調は崩していませんか?引き続き水分補給はしっかりしましょう!!先日日々の疲れのリフレッシ…続きを見る
  • スマホ指にならないためには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/10
    投稿者:
    曽根 千里
    ・自然な角度で持つ自分の目線までスマホを持ち上げて使うことで、首・背中の負担を軽減できます。手首は無理な角度で曲がらないようにし、肘を軽く曲げることで首だけでなく肩への負…続きを見る
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あい鍼灸院 接骨院 阪急 高槻市駅院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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