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あい鍼灸院・接骨院 阪急高槻市駅院

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あい鍼灸院 接骨院 阪急 高槻市駅院のブログ

最新ブログ一覧

109件のブログがあります

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  • 京都散策
    プライベート
    投稿日:
    2025/7/5
    投稿者:
    中村 幸貴
    皆さんこんにちは阪急高槻市駅院の中村です。いよいよ梅雨の時期が明け本格的に暑い日が続きますが皆さん体調は崩していませんか?引き続き水分補給はしっかりしましょう!!先日西院…続きを見る
  • ストレッチを効果的にするには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/1
    投稿者:
    曽根 千里
    ●呼吸をとめないストレッチ中は、自然に呼吸を続けます。呼吸を止めると身体は緊張状態になり、筋が硬くなるため十分に筋を弛緩させることができなくなります。また、呼吸を止めるこ…続きを見る
  • 野球観戦に行って来ました
    プライベート
    投稿日:
    2025/6/28
    投稿者:
    上杉 泰誠
     先日、久しぶりに野球観戦に行ってきました!生で見る球場の雰囲気やグルメを楽しみながら野球観戦するのはやはり格別でした試合も白熱して、結果は惜しくも負けてしまったけど、そ…続きを見る
  • クーラー病
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/21
    投稿者:
    曽根 千里
    クーラー病(冷房病)とは、冷房の効いた室内と暑い屋外との気温差によって、自律神経のバランスが崩れ、体の様々な不調を引き起こす状態を指します。正式な病名ではありませんが、夏…続きを見る
  • スマホ指にならないためには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/17
    投稿者:
    曽根 千里
    ・手首を固定しないスマホを操作するときは、手首を固定したままではなくリラックスして自然に動かしましょう。また、指先だけでなく手全体を使いましょう。特に親指だけで操作せず、…続きを見る
  • 貴船神社に行って来ました!
    プライベート
    投稿日:
    2025/6/14
    投稿者:
    中村 幸貴
    皆さんこんにちは阪急高槻市駅院の中村です。いよいよ梅雨の時期になりましたが皆さん体調は崩していませんか?引き続き水分補給はしっかりしましょう!!先日日々の疲れのリフレッシ…続きを見る
  • スマホ指にならないためには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/10
    投稿者:
    曽根 千里
    ・自然な角度で持つ自分の目線までスマホを持ち上げて使うことで、首・背中の負担を軽減できます。手首は無理な角度で曲がらないようにし、肘を軽く曲げることで首だけでなく肩への負…続きを見る
  • サッカーしてきました!
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/25
    投稿者:
    下拂 颯
    こんにちは。あい鍼灸院・接骨院阪急高槻市駅院の下拂です。最近雨が続いてますけど、皆さんどうお過ごしでしょうか?先日社内のサッカー部にいき体を動かしてきました!久しぶりにボ…続きを見る
  • 筋肉痛の対処法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/20
    投稿者:
    曽根 千里
    ・ストレッチを行う激しい反動をつけずにゆっくり筋肉を伸ばすことで、血流を改善させられます。ストレッチをするタイミングは、体の柔軟性が高くなっているお風呂上りです。しかし、…続きを見る
  • スイーツ
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/17
    投稿者:
    福田 健人
    皆さんこんにちは!阪急高槻市駅院の福田です。この間僕はカヌレ専門店でカヌレを買いました。美味しかったです。皆さんもぜひ食べてくださいね骨盤矯正/整体/鍼/鍼灸/マッサージ/ヘ…続きを見る
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あい鍼灸院 接骨院 阪急 高槻市駅院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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