もみほぐし 至福のトキのブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/6/22
- 投稿者：
- STAFF .
こんにちは！今回はお腹の筋肉についてです！お腹の筋肉はストレスや身体の酷使、日々の日常生活で無意識の内に使っている筋肉のひとつです！反り腰、猫背、腰痛、お子さんだと夜尿症…続きを見る -
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023/6/14
- 投稿者：
- STAFF .
人生の約3分の1は睡眠時間です。睡眠は美肌や疲労回復のほか、免疫力アップ・精神の安定・記憶の整理や定着など様々な効果があるといわれています。・夜なかなか熟睡できない。・朝起…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/5/31
- 投稿者：
- STAFF .
こんにちは！あんじろうです！最近お客様で足や身体がよくつる。という方が増えています。(＞人＜;)足のつり、こむら返りの代表的な原因に、筋肉疲労や冷えによる血行不良などもそう…続きを見る -
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