もみほぐし 至福のトキのブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/6/30
- 投稿者：
- STAFF .
こんにちは、まさしです！最近は気温とともに湿度も高くなってきましたね…。「何で湿度が高いともう身体がしんどくて、だるい！」と思ったことはありませんか？理由は湿度が高いと自…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/6/22
- 投稿者：
- STAFF .
こんにちは！今回はお腹の筋肉についてです！お腹の筋肉はストレスや身体の酷使、日々の日常生活で無意識の内に使っている筋肉のひとつです！反り腰、猫背、腰痛、お子さんだと夜尿症…続きを見る -
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023/6/14
- 投稿者：
- STAFF .
人生の約3分の1は睡眠時間です。睡眠は美肌や疲労回復のほか、免疫力アップ・精神の安定・記憶の整理や定着など様々な効果があるといわれています。・夜なかなか熟睡できない。・朝起…続きを見る -
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