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りあんのブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/10
- 腕が重だるい！腕がパンパン！手のマッサージ
- 動画をみたい方は、SNSをどうぞ☆
手の動きは前腕に深く繋がってます。
手指を 満遍なくよく動かす人はいいんだけど
スマホやパソコンなどで 同じ筋肉ばかり使ってると
前腕が張ってきます。
前腕の筋肉が緊張すると、腕もロープのように
張ります。すると腕全体が重だるくなるんですよね！
LSDヘッド、ヘッドセラピーDX80、ボディオイル、メンズ3Dコース、は腕全体もはいります。
また、リピートさんで 最後の日から15日以内のリピートさんは
手指のストレッチがプレゼント。
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