首 肩 小顔整体 Body Reset & Design(ボディリセットアンドデザイン)
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ボディ リセット アンド デザイン(Body Reset & Design)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/2/8
- 【頭を触られるだけで】
- こんにちは!
首 肩 小顔整体 Body Reset & Designです。
頭って触れると気持ちいいですよね♪
気持ちいいだけじゃなく、ちゃんと効果も数値化されていますよ!
■ ストレスホルモンが低下
頭を20分ほど触れる施術を行うと、ストレスホルモン(コルチゾール)は約15~25%低下すると言われています。
つまり、身体が“戦闘モード”から“回復モード”へ切り替わるということ。
■ セロトニン(幸福ホルモン)が増加
頭皮への刺激は三叉神経や迷走神経を通じて脳へ伝わります。
その結果、セロトニン分泌量が約10~15%増加。
・食いしばり
・自律神経の乱れ
・睡眠の質低下
こういったお悩みと深く関係します。
■ 頭皮の血流が約30%アップ
頭皮マッサージ10~15分で、血流量は約20~30%増加。
「目が開く」
「視界が明るい」
「頭がスッキリ」
と感じるのは、この血流変化が関係しています。
■ 心拍数・血圧も低下
副交感神経が優位になることで、
・心拍数 約5~10%低下
・血圧 約5mmHg低下
身体がしっかり休息状態へ入ります。
■ 睡眠の質も向上
ヘッドケアを継続した研究では、
・入眠時間 約30%短縮
・中途覚醒 約20%減少
眠りが浅い方ほど、頭から整える価値があります。
頭は「脳」そのものではありませんが、脳に最も近い外側の組織です。
だからこそ触れ方ひとつで、
・自律神経
・血流
・ホルモン
・睡眠
・思考疲労
ここまで影響が出ます。
当サロンでは、頭皮・頭蓋へのアプローチを行う施術がオススメです♪
「気持ちいい」には理由があります。
ただのリラクゼーションではなく、身体が回復方向へ動き出しているサイン。
頭を触る価値、ぜひ体感してみてくださいね。
それではまた。
~Concept(コンセプト)~
♪首/肩/小顔(頭蓋骨)矯正の専門整体院
♪首や肩、頭の重力を感じない程軽くなる
♪触れてわかる程変化する小顔矯正
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首 肩 小顔整体 Body Reset & Design
(ボディリセットアンドデザイン)
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整体師 / 首 肩 小顔(頭蓋骨)専門整体師
みやむら ミヤムラ
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