首 肩 小顔整体 Body Reset & Design（ボディリセットアンドデザイン）
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- 愛知県日進市栄１丁目１１１５－１ ステージア日進４A
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ボディ リセット アンド デザイン(Body Reset & Design)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/22
- 【今年はぎっくり的な人多発中！】
- こんにちは！
首 肩 小顔整体 Body Reset & Designです。
寒かったからでしょうか？
それとも不摂生からでしょうか？
今年はやらかしちゃった人が多い気がします。
いわゆる「ぎっくり腰」や「ぎっくり背中」、さらには「ぎっくり首」のような急性症状の方が、今年はとても増えています。
しかも特徴的なのが…
・朝起きた瞬間にピキッ
・靴下を履こうとしてグキッ
・顔を洗おうとして固まる
・くしゃみでやられる
重たい物を持った訳でもなく、日常動作レベルで発症しているケースが目立ちます。
・寒さによる筋緊張
・運動不足
・年末年始の生活リズムの乱れ
・疲労の蓄積
・可動域の低下
つまり、「限界は超えていたけど、きっかけが無かっただけ」という状態。
身体の遊びが減り、関節の余裕がなくなり、最後の一押しで発症します。
突然なったように見えて、実は前兆があります。
・動きが硬い
・左右差が強い
・違和感が続いている
・疲れが抜けない
ここを見逃さず整えていくことが、最大の予防になります。
「まだ動けるから大丈夫」
そう思っている今が一番危ないタイミングかもしれません。
違和感レベルのうちに整えておくと、大きなトラブルは回避できますよ。
痛くなった時だけ対処するのか、それとも痛くならない身体を作っていくのか。
ここで結果には大きな差が出ます。
当サロンは「予防・改善」を重視される方に向けた整体です。
それではまた。
～Concept（コンセプト）～
♪首/肩/小顔（頭蓋骨）矯正の専門整体院
♪首や肩、頭の重力を感じない程軽くなる
♪触れてわかる程変化する小顔矯正
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首 肩 小顔整体 Body Reset & Design
（ボディリセットアンドデザイン）
愛知県日進市栄１丁目1115－1
ステージア日進4A
070-2432-4810
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整体師 / 首 肩 小顔（頭蓋骨）専門整体師
みやむら ミヤムラ
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