青梅バランス整骨院のブログ
プライベートのブログ一覧
14件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2022/3/11
- 投稿者：
- 大沼
本日、東日本大震災から11年を迎えました。震災で犠牲となられたすべての方々に、哀悼の意を表すため、私も本日午後2：46から1分間の黙とうを捧げたいと思います。11年という年月は早…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022/3/9
- 投稿者：
- 大沼
日常生活の中で、筋肉痛や肩こり・捻挫・腰痛などに湿布を使う方は多いかと思います。湿布には、春とヒヤッと冷たい『冷湿布』と、暖かい『温湿布』があります。何気なく使っている湿…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022/3/7
- 投稿者：
- 大沼
昔から『季節の変わり目にはめまいがする』・『天気が崩れる前には頭痛がする』など、気象の変化によって持病が悪化することを「気象病」と呼んでいます。その中でも、うつや不安とい…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022/3/5
- 投稿者：
- 大沼
卒業のシーズンですね(*´▽｀*)学生の皆様、ご卒業おめでとうございます！！！もうすぐ春ですね！新しい生活がスタートする方も多いと思います。中には産休が終わり、4月から本格的…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022/2/28
- 投稿者：
- 大沼
コロナウイルスの感染が心配される中、様々な感染対策をされていると思いますが『うがい』による殺菌効果はどれくらいあるのかを調べてみました。一般的に風邪予防のイメージのあるう…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022/2/26
- 投稿者：
- 大沼
のどの痛みはオミクロン株の特徴のひとつで、のどの痛みを訴えている人が多いそうです。その他、鼻水が出て、花粉症が疑われるケースはどうすればいい？？など、このシーズン何か症状…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022/2/16
- 投稿者：
- 大沼
くしゃみ、鼻水、目のかゆみ、ヒトによっては頭痛やひどい眠気など、花粉症は考えるだけでも辛いものです。花粉飛散ピークを迎える前にやっておきたい対策のひとつに、腸内環境の改善…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022/2/15
- 投稿者：
- 大沼
冬に起こる脱水症状を『かくれ脱水』と言われているのをご存知でしょうか？？冬は、夏に比べて空気が乾燥し、湿度も下がろ為体から水分が奪われやすくなります。特にマスクをずっと着…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022/2/1
- 投稿者：
- 大沼
2/3日は節分です。節分の豆まきに使われる大豆は、日本で古くから利用されてきた食材の一つです。体をつくるもとになる【たんぱく質】を含むことから「代替肉」の原料としても注目さ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022/1/26
- 投稿者：
- 大沼
寒いこの時期は洗濯物がなかなか乾かずに苦労している方もいるかと思います。特にバスタオルは、乾きずらい洗濯物の代表格とも言えます。なかなか乾かず長時間湿っていることで菌が増…続きを見る
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