青梅バランス整骨院のブログ
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プライベート
- 投稿日:
- 2022/1/19
- 投稿者:
- 大沼
空気が乾燥するこの時期には欠かせない加湿器。暖房を使えばさらに乾燥はひどくなります。あなたのご自宅では加湿器を正しく使えてますか??お手入れが不十分だと最悪の場合病気の原…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2022/1/18
- 投稿者:
- 大沼
スポーツ障害とは、スポーツをすることによって起こる障害や外傷のことです。原因は様々で長期的に同じスポーツを続けることで体の一定の負荷がかかって起きたり、スポーツで体を駆使…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2022/1/17
- 投稿者:
- 大沼
あなたは1日どのくらいの時間座ってますか??日本で成人が1日に座っている時間の平均は【約7時間】にもなります。人生の約3分の1もの時間を座っていると考えれば、座り方が姿勢をつ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2022/1/14
- 投稿者:
- 大沼
『ヘルニアで腰が痛い』『冷えたり寒くなると坐骨神経痛で痛くなる』 という方・・・【椎間板ヘルニア】のヘルニアというのは『はみ出している』という意味です。この場合では、背骨…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2022/1/12
- 投稿者:
- 大沼
当院の【コアレは】スポーツジムなどの運動では鍛えられないインナーマッスルだけに的をしぼり効果的に高周波EMSで鍛えることが出来ます!!日頃から、健康増進・生活の質向上の為に…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2022/1/8
- 投稿者:
- 大沼
当院は、産後の骨盤矯正に特化した施術を行っています!!産後の骨盤矯正では、硬くなった骨盤周辺の筋肉をほぐすことが重要です。妊娠出産を経て、休む間もなく怒涛の育児。骨盤周辺…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2022/1/7
- 投稿者:
- 大沼
今年成人を迎える方、おめでとうございます!!!整骨院では、腰痛というと、高齢者が抱えているようなイメージですが、最近では若い方が腰の痛みを訴えて来院するケースが増えてきま…続きを見る
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