青梅バランス整骨院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/12/24
- 投稿者：
- 大沼
今日はクリスマスイブですね(^_-)-☆この時期は、クリスマスパーティーや忘年会、新年会などイベントが多く、美味しい物を食べたり飲んだりする機会が多くなってしまいますよね！！宴…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/12/22
- 投稿者：
- 大沼
腰痛の原因には様々なものが考えられます。私たちの身体は、常に重力の影響を受けています。重力に逆らって身体を支える筋肉の力があってこそ、様々な姿勢を保つことができるのです。…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/12/21
- 投稿者：
- 大沼
首筋、首の付け根から、肩または背中にかけて張った、凝った、痛いなどの感じがし、頭痛や吐き気を伴う事があります。肩こりに関係する筋肉は色々ありますが、首の後ろから肩、背中に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/12/20
- 投稿者：
- 大沼
もしかしたら、尿漏れ予備軍？？？□一日のうち座っている時間が多い□下っ腹がポッコリ出ている□妊娠、出産の経験がある□3人以上の出産…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/12/18
- 投稿者：
- 大沼
骨盤矯正ダイエットは、歪んだ骨盤を矯正し、血行を良くして新陳代謝を良くし、痩せやすい身体をつくるダイエットです！！整骨院でのダイエットはモデルや女優が取り入れていることで…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/12/16
- 投稿者：
- 大沼
今年も残すところ２週間、早いものですね。本格的な寒さがやってきました。皆さんは、身体も、【冬】に向けた準備が必要であることをご存知ですか？私たちの身体も、寒さや乾燥といっ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/15
- 投稿者：
- 大沼
悪い姿勢は、筋肉、関節、背骨、膝など多くの原因が考えられます。多くの場合、弱っている筋肉を鍛えたり、硬くなっている関節を柔らかくしたり、普段から姿勢を意識することで、ある…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/12/14
- 投稿者：
- 大沼
ふくらはぎは 【第2の心臓】といわれています。 なんとなくスッキリしない、むくみやすい、肩がこる、、、 そんな状態が続くようなら、血流が悪くなってるかもしれません。 コ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/12/13
- 投稿者：
- 大沼
体温が1℃下がると、エネルギー代謝が12％もダウンしてしまうんです。 エネルギー代謝とは、、 食物からとった栄養を酸素などの働きで、 運動や体温維持のための力に変えること…続きを見る
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