青梅バランス整骨院のブログ
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投稿日：2025/7/4
- 夏の簡単ダイエット！
ダイエットをしたい方やダイエットを頑張っている方にオススメなのが
当院の【ＥＭＳコアレ】！！
無理をするダイエットではなく、健康的に
寝ながら簡単にインナーマッスルをしっかり鍛えます！！
お腹のインナーマッスルを重点的につけることが出来るため、お腹周りがスッキリしクビレが出来てメリハリのあるボディーラインになります。
筋肉量が増えると、これといった運動をしていなくても普段の生活の中で消費されるエネルギーの量が増え、太りにくく痩せやすい身体になります。
筋トレで筋肉を増やし、体脂肪を減らして理想な身体を手に入れましょう！！
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セラピスト
大沼 千絵オオヌマ チエ
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