青梅バランス整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/17
- 横になって30分で腹筋14000回！
- 当院で大人気の【ＥＭＳコアレ】は寝たまま30分で14,000回の腹筋運動をさせます！！！
インナーマッスル(深層筋)を収縮させ、姿勢改善、腰痛予防、引き締め、産後ケアなどに高い効果を発揮します(^^)/
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セラピスト
大沼 千絵オオヌマ チエ
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