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ゆり整骨院

ユリセイコツイン

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ゆり整骨院のブログ

最新ブログ一覧

435件のブログがあります

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  • ★ギックリ腰の予防法は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/20
    投稿者:
    河島 昭仁
    こんにちは!ゆり整骨院です。ギックリ腰は辛いですよね?ギックリ腰にならないために、日頃から気を付けられることをおはなしします♪★無理な姿勢をとらないようにするなるべく腰に…続きを見る
  • ★強い痛みがある時は放置せず早期治療を!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/19
    投稿者:
    河島 昭仁
    こんにちは!ゆり整骨院です。天気や気温の変化で体調管理が大変ですよね。もともと肩こりや腰痛などの症状がある方は痛みが悪化しやすいです。ダル重さや強い痛みが出てしまっていま…続きを見る
  • ★カラダを整え代謝をアップ!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/18
    投稿者:
    河島 昭仁
    こんにちは!ゆり整骨院です。何かしらの運動をされている方が結構いらっしゃいます。ここでご提案ですが、筋トレ/ヨガ/ストレッチ/ランニング/など運動でカラダを鍛える前に背骨を整…続きを見る
  • ★カラダってどうして痛くなるの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/17
    投稿者:
    河島 昭仁
    こんにちは!ゆり整骨院です。頭痛と肩こりは多くの方が悩まされている症状で、悪化すると吐き気や集中力の低下、自律神経の乱れなどのにもなってしまう恐れがあります。痛みを取り除…続きを見る
  • ★体の調子について!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/16
    投稿者:
    河島 昭仁
    こんにちは!ゆり整骨院です。今回は体の調子を整える生活習慣についてお話します!その生活習慣とは、適度な運動、適切な食事、しっかりとした睡眠です。とても当たり前のことですが…続きを見る
  • ★GW明けにはご注意!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/13
    投稿者:
    河島 昭仁
    こんにちは!ゆり整骨院です。GWが終わり仕事が始まった方が多いと思います。長期の休みから急に仕事モード!バタバタしててんやわんやですね。疲労も一気にピークになり、ぎっくり腰…続きを見る
  • ★血液の流れが悪いと目の不調に!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/12
    投稿者:
    河島 昭仁
    こんにちは!ゆり整体院です。血行不良と目の疲れの関係性についてご紹介させていただきます。首肩は頭(脳)に血液を運ぶために大事な血管がたくさん通っているのですが、この血管が…続きを見る
  • ★首・肩こりとふくらはぎの関係について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/10
    投稿者:
    河島 昭仁
    こんにちは!ゆり整骨院です。今回は肩こりについてです。ご存じですか?肩こりの方は実はある部分も張ってることが多いです!多くの方が悩まされる肩こり。肩こりや頭痛のある方って…続きを見る
  • ★骨盤の歪み、セルフチェック!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/6
    投稿者:
    河島 昭仁
    こんにちは!ゆり整骨院です。今日は骨盤の歪みを自分でチェックする方法をお伝えします!みなさんもご自分の体のが歪んでいないか一度確認してみましょう♪・床に印をつけ、その中心…続きを見る
  • ★ストレッチ、されていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/5/2
    投稿者:
    河島 昭仁
    こんにちは!ゆり整骨院です。みなさん、ストレッチはやってますか?運動の前だけとか、やってたけど3日で終わったとか、そもそもやらない・・・など。こういったケースが多いと思い…続きを見る

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ゆり整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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