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姫路なごみ整体院・なごみ鍼灸院

ヒメジナゴミセイタイイン ナゴミシンキュウイン

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姫路なごみ整体院 なごみ鍼灸院のブログ

最新ブログ一覧

675件のブログがあります

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  • 腱鞘炎(ドケルバン病)の安全な改善法NO2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/5
    投稿者:
    上野 和也
    いつもありがとうございます。使い過ぎによる痛みの場合は安静が基本になります。1.テーピングやギブス・包帯による固定などで指の曲げ伸ばし出来ないようにします。現在では様々なサ…続きを見る
  • 手首の痛みで多いTFCC損傷(三角繊維軟骨複合体)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/25
    投稿者:
    上野 和也
    いつもありがとうございます。複雑な動きをする手首は整形外科の中でも手を専門的にあっかっている(手の外科)があるくらい、診断や治療も難しい部位になります。その中でも、手首の…続きを見る
  • 腱鞘炎を安全に改善するには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/20
    投稿者:
    上野 和也
    いつもありがとうございます。パソコンや作業など手首をよく使う方や産後や更年期でも生じるのがドケルバン病 と呼ばれる腱鞘炎です。部位は手首の親指則になります。手首を小指側に…続きを見る
  • 腰痛の姿勢とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/10
    投稿者:
    上野 和也
    いつもありがとうございます。長い間痛みがあると、その痛みから逃げるような姿勢をとる事で身体のバランスを崩す事があります。逃避姿勢と呼ばれるもので、無意識に痛みから逃げるよ…続きを見る
  • 手首の痛み(腱鞘炎)かどうかの確認?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/4
    投稿者:
    上野 和也
    いつもありがとうございます。パソコンや作業など手首をよく使う方や産後や更年期でも生じるのがドケルバン病 と呼ばれる腱鞘炎です。部位は手首の親指則になります。手が痛いと腱鞘…続きを見る
  • 高齢者の腰痛とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/26
    投稿者:
    上野 和也
    いつもありがとうございます。加齢とともに背中が丸くなり圧迫骨折をすることがよくあります。痛みがなく、定期検診などで偶然にみつかることもよくあります。背中が丸くなるとまっす…続きを見る
  • 胸の痛みの原因とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/17
    投稿者:
    上野 和也
    いつもありがとうございます。近頃、胸周りが痛いと言はれ来院される方が昔に比べて多くなってきました。色々な病院で検査しても異常はないのに、胸のあたりが刺すように痛い。午前中…続きを見る
  • 【改善例】 背中のと胸の痛みと 左の肩コリ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/10
    投稿者:
    上野 和也
    いつもありがとうございます。ぎっくり腰については、周りの友人知人やご家族など身近で患ったことがある方がいる事が多く、よく知られていますが、ぎっくり背中やぎっくり首について…続きを見る
  • レントゲンで異常のない激痛とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/29
    投稿者:
    上野 和也
    いつもありがとうございます。腰痛やお尻の痛みで悩まれている方の多くは、整形の画像診断では異常は見当たらないけれど、とても痛く辛い日々をおくられ、今後痛みとつきあっていかな…続きを見る
  • 足首のネンザの対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/26
    投稿者:
    上野 和也
    いつもありがとうございます。前回、足首のネンザについて、足首が内反している方はネンザを起こしやすいとご説明したのですが、起こしてしまった場合、※安静※固定※アイシングが基…続きを見る

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姫路なごみ整体院 なごみ鍼灸院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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