1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン東海トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン日進・豊田・刈谷・岡崎・安城・豊橋トップ   >  
  5. ホームサロン カレン(Home Salon Karen)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

Home Salon Karen

ホームサロン カレン

  • エステ
  • リラク
スマート支払いOK
  • 愛知県豊川市東桜木町137-3
  • 豊川駅から徒歩10分・車で4分

ホームサロン カレン(Home Salon Karen)のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2026/3/5
つらーい頭痛に、、☆超オススメ☆ドライヘッドスパ
こんにちは。ホームサロンカレンです。
最近、あったかくなったり、ど寒かったり、、
気温の変化が激しいと調子を崩される方も多く、頭痛を感じるかたも少なくないようです
本当に頭痛は、外から見ても分からない症状なので、とてもご本人はツライですよね

頭痛は本当に原因が様々なので、一概になんとも言えないところでもあり、また、痛みが急激にでて、かなり強い場合は、速やかに医療機関へのご相談をお願いしたいと思います。

とはいえ、やはり生活リズムが変わったりすることでの緊張やストレス、マスク着用などによる呼吸の浅さなどで、頭痛を感じやすくなることもありますので、お伝えするセルフケアで少しでもお役に立てたら嬉しいです


◆頭の後ろ側が痛い頭痛改善
1)手を組んで、頭の後ろ側へあてる
2)背中を丸めて、頭を前側に倒す
3)1であてている手で、頭を少し押す感じで、首筋に伸びを感じる状態へ
 ※強く押しすぎると、首側を痛めてしまいますので、伸びる感じがあるくらいのチカラで大丈夫です。
4)3の状態で30秒ほどキープ

◆頭の横が痛い頭痛改善
1)片側の手を逆の方にのせる
2)手をのせた側の首を伸ばす感じで、頭をななめ後ろ側へ倒す
3)2の状態で30秒ほどキープ
4)こめかみの付近を軽く円を描きながらほぐす

◆浅くなった呼吸改善 こちらは、深呼吸によるリラックス効果もあります
 
1)手のひらを上に向けて肘を90度くらいまでまげる
2)1の状態で、肘を身体の脇にぴったりくっつける
3)胸を気持ち上・前に出す感じで張りながら、思いっきり息を吸う
 (胸の部分が上手に動かせていると、勝手に手も広がりますが、肘は身体につけた状態をキープ!)
4)胸をすぼめる感じで、広がった手を戻しつつ息を吐く

また、頭痛緩和のためにお薬に頼りすぎると、身体には痛みと薬品の負荷がかかってしまうので、早めに改善できるよう、医師への相談やお身体の専門知識がある治療院などで状態をみてもらうことも大切です
ご無理なくお大事にしてください
つらーい頭痛に、、☆超オススメ☆ドライヘッドスパ_20260305_1
自己処理不要 /豊川脱毛/豊橋脱毛/ドライヘッドスパ/眼精疲労/自己処理不要/VIO脱毛/部分脱毛/全身脱毛/顔脱毛/プライベートサロン/学割U24/脱毛デビュー/HomeSalonKaren /都度払い/東三河/豊川市/リンパマッサージ/肩こり/むくみ/冷え/駐車場完備/隠れ家サロン/毛穴/
おすすめクーポン

  • ヘッド

¥4,000

オススメ!【肩や首の凝り、眼精疲労の方へ】極上ドライヘッドスパ60分豊川

提示条件:
予約時
利用条件:
どなたさまも可 女性専用
ホームサロン カレン(Home Salon Karen) Hiroko
ご来店お待ちしております
脱毛、フェイシャル
Hiroko ヒロコ
投稿者
ホームサロン カレン(Home Salon Karen) Hiroko

脱毛、フェイシャル

Hiroko

ヒロコ

あなたのキレイを応援します!!

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ホームサロン カレン(Home Salon Karen)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • 脱毛

¥8,800

女性専用【人気No1◇自己処理不要◇】全身美肌脱毛(顔+vio込)¥16500→¥8800

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
どなたさまもOK☆口コミ記入お願いします

  • 脱毛
  • ブライダル

¥19,800

【自己処理不要】全身美肌脱毛お試し☆お顔+VIO込み☆2回で¥38,500→¥19,800

提示条件:
入店時
利用条件:
口コミお願いします!

  • フェイシャル
  • 脱毛

¥4,400

大好評メニューです☆お顔のキレイを極めた方に☆お好きにチョイス【全6回】

提示条件:
予約時
利用条件:
希望メニューを要望欄に必ず記載。

  • 脱毛

¥0

【緊急】サロン選びにお困りの方へ☆

提示条件:
受付時
利用条件:
希望箇所をご要望欄に記入してください

  • ヘッド

¥4,000

オススメ!【肩や首の凝り、眼精疲労の方へ】極上ドライヘッドスパ60分豊川

提示条件:
予約時
利用条件:
どなたさまも可 女性専用

  • ボディトリ
  • フェイシャル
  • 脱毛
  • ブライダル
  • その他

¥0

【カウンセリング】実際に試したい!値段は?不安な事をなくしましょう!

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
どなたでも(お2人同時でもOKです)
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ホームサロン カレン(Home Salon Karen)のブログ(つらーい頭痛に、、☆超オススメ☆ドライヘッドスパ)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅