マシンピラティススタジオ the SILK 広尾店【姿勢矯正/肩こり/ダイエット】
マシンピラティススタジオ ザシルク ヒロオテン シセイキョウセイ カタコリ ダイエット
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- リフレッシュ
- 東京都渋谷区広尾５－２－２６ Ｍ２ビル広尾 ２Ｆ
- 東京メトロ日比谷線 /広尾駅徒歩4分【広尾/恵比寿/渋谷/ピラティス/ダイエット】
ザ シルク 恵比寿 広尾(the SILK)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/20
- 器具の紹介【Spine Corrector】
- こんにちは！
theSILK 広尾店です。
～器具の紹介【Spine Corrector】～
「Spine（スパイン）」は「背骨」、「Corrector（コレクター）」は「正すもの」という意味で、直訳すると「背骨を正すもの」となり、背骨の自然なカーブをサポートしながら、姿勢改善、体幹強化、柔軟性向上、腰痛・肩こり軽減に効果的なピラティスツールです。猫背や反り腰の調整、ウエストの引き締め、呼吸の改善、ストレス解消にも役立ち、背骨の「丸める・反らす・ひねる」動きを安全に深めることで、身体の歪みを整え、しなやかな身体作りをサポートします。
◎主な特徴
・姿勢改善と歪み調整: 背骨の正しいカーブを促し、猫背や反り腰、左右のアンバランスな身体の歪みを整えます。
・体幹（インナーマッスル）強化: 深層筋（インナーマッスル）をターゲットにし、体幹を安定させます。
・柔軟性向上と可動域拡大: 背骨や胸郭、肩甲骨周りの柔軟性を高め、関節の可動域を広げます。
・腰痛・肩こり・首の不調改善: 凝り固まった背中や胸を開き、コリをほぐして身体の不調を緩和します。
・ウエストの引き締め・ダイエット効果: 身体の歪みが整い、血流やリンパの流れが改善され、基礎代謝が向上します。
・呼吸の改善: 胸郭を開いて深呼吸を促し、自律神経の調整やリフレッシュ効果も期待できます。
ご興味のある方は是非パーソナルをご体験ください♪
皆様のご予約を心よりお待ちしております！
----- マシン専門ピラティススタジオ｜the SILK(ザ シルク) -----
-ココロとカラダを大切にしながら、無理をせず、自分らしく輝く-
■店舗 ： マシンピラティススタジオ the SILK 広尾店
■アクセス ： 広尾駅 徒歩５～６分
■営業時間 ： 7:30～21:00 (レッスン時間は異なります)
＜本館＞
〒150-0012
東京都渋谷区広尾5丁目19-4
SR広尾ビル3階
＜別館＞
〒150-0012
東京都渋谷区広尾5丁目2-26
M2ビル広尾2階
広尾駅/マシンピラティス/ピラティス/姿勢改善/冷え/むくみ/ダイエット/痩身/マタニティ/骨盤矯正/肩こり/腰痛/痩身/肩甲骨/筋膜リリース/猫背/美尻/ヒップアップ/美脚/反り腰/猫背/巻き肩
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投稿者
広尾店 RIONA
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