マシンピラティススタジオ the SILK 広尾店【姿勢矯正/肩こり/ダイエット】
マシンピラティススタジオ ザシルク ヒロオテン シセイキョウセイ カタコリ ダイエット
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都渋谷区広尾５－２－２６ Ｍ２ビル広尾 ２Ｆ
- 東京メトロ日比谷線 /広尾駅徒歩4分【広尾/恵比寿/渋谷/ピラティス/ダイエット】
ザ シルク 恵比寿 広尾(the SILK)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/10
- ピラティスでO脚は改善できる？
- 骨盤の歪みや筋力不足でО脚になっている場合は、ピラティスで改善が期待できます。
脚が変形してО脚になっている場合でも、関節への負担を軽減する目的でピラティスを実施するのは有効です。
ピラティスを行えば筋力や柔軟性がアップし、身体の歪みが解消されてスラっとした美しい脚を目指せます。
マットが一枚あれば自宅でもピラティスができますし、正しいフォームで行うことに自信がない方は、マシンの補助で安全にエクササイズできるマシンピラティスを選ぶのがおすすめです。
ピラティススタジオならインストラクターのわかりやすい指導も受けられるので、ぜひ一度レッスンに足を運んでみてください♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,000 【初回限定/口コミ投稿で】パーソナルマシンピラティス ¥9,900→¥1,000
|
投稿者
広尾店 RIONA
サロンの最新記事
-
●2026/3/10
-
●2026/3/9
-
●2026/3/7
-
●2026/3/5
-
●2026/3/3
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ザ シルク 恵比寿 広尾(the SILK)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 【初回限定/口コミ投稿で】パーソナルマシンピラティス ¥9,900→¥1,000
|
|
新 規 |
¥2,000 【人気No.1】初めてでも安心のパーソナルピラティスレッスン ¥9,900→2,000
|
|
新 規 |
¥2,000 【姿勢改善】理想の美姿勢へ！パーソナルマシンピラティス体験 ¥9900→¥2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【肩こり腰痛】疲れにくい体へ◎マシンピラティス(パーソナル)体験50分¥2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【ダイエット】美ボディへ◎マシンピラティス（パーソナル）体験50分¥2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【産後骨盤ケア】産後太りを解消!マシンピラティス(パーソナル)体験50分¥2000
|
