マシンピラティススタジオ the SILK 広尾店【姿勢矯正/肩こり/ダイエット】
マシンピラティススタジオ ザシルク ヒロオテン シセイキョウセイ カタコリ ダイエット
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- 東京都渋谷区広尾５－２－２６ Ｍ２ビル広尾 ２Ｆ
- 東京メトロ日比谷線 /広尾駅徒歩4分【広尾/恵比寿/渋谷/ピラティス/ダイエット】
ザ シルク 恵比寿 広尾(the SILK)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/25
- ぽっこりお腹を引き締めたい方へ
お腹周りが気になっていませんか？
・ダイエットしても変わらない
・姿勢が悪く見える
・服がきつくなってきた
原因は
１、インナーマッスルの低下
２，姿勢の崩れ
３，骨盤の歪み
です。
ピラティスでは
・体幹強化
・姿勢改善
・内側から引き締め
を行います。
継続することで
見た目の変化も期待できます。
気になる方はぜひご相談ください。
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投稿者
広尾店 RIONA
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