セイタイコツバンキョウセイクマノミセイタイインキタウラワエキマエイン
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- 埼玉県さいたま市浦和区北浦和１丁目１－６
- 北浦和駅東口徒歩２分★
くまのみ整骨院 北浦和駅前院のブログ
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投稿日：2026/4/3
- 首の痛みについて
- いつもたくさんのご予約ありがとうございます！！
くまのみ整骨院 北浦和駅前院です！
リモートワークで首が痛い…
姿勢が悪くて力が入る…
そう言った方が増えています！
首の痛みは、およそ7割の人が一生に一度は経験するといわれるほど、よくみられる症状です！
首の骨（頚椎＝けいつい）は、重さが6～8キロもある頭を支え、
上下左右に動かしたり、回転させたりと、複雑な動きをコントロールしています
それだけ首には日ごろから大きな負担がかかりますが、
加齢によって筋肉が弱ったり、運動不足であまり動かさないでいると
首の筋を違えたり、こりから筋肉痛を起こしたりします
首の痛みの多くはこうしたタイプで、日常の習慣を見直したり、首の筋肉を鍛えることで改善されます
しかし、加齢によって頚椎そのものも老化します。頚椎がすり減ったり、クッションとなっている椎間板（ついかんばん）の変形が生じると、慢性的な痛みやしびれを起こすようになります。
首の痛みだけでなく、肩の痛みや手のしびれ、あるいは脚のしびれによる歩行障害など起こすこともあります
こうなる前に普段の生活見直しませんか？
主な原因としては…
・デスクワーク
・日常生活でのPCやスマホの使いすぎ
・家事などで同じ姿勢をとり続けること
などがあげられます。
辛いと思ったら我慢せずに1度当院にご相談ください(*^^*)
ご来院お待ちしております(^^♪
《月曜日～金曜日》
１0：００～２0：００(初めての方は最終受付19時)
《土曜日》
9：００～19：００(初めての方は最終受付１8時)
《日曜日、祝日》
９：００～１８：００(初めての方は最終受付１７時）
《定休日》
火曜日
浦和区、北浦和、北浦和駅前で
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＜住所＞
埼玉県さいたま市浦和区北浦和1丁目1-6
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投稿者
くまのみ 北浦和駅前
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