アンドエイト 十条店(&8)の口コミ一覧 (2/2)

初めてのジムでしたが、筋トレのフォームや食事指導など1から丁寧に教えてくださるので安心しました。一人一人壁で仕切られているので、周りを気にせずトレーニングできます。

週1～2回通い始めて4ヶ月目になります。
以前は通常のフィットネスジムに通っていましたが、マシンの使い方がわからなかったり、行く気になれなかったりで、今回が初めてパーソナルジムです。

以下、よかったところです。

毎回最初に体調や筋肉痛、鍛えたいところを聞いてくれて、その日に適したメニューを考えてくれるところ

フォームの細かい修正をしてくれたり、お手本を見せてくれたりするところ

トレーニングだけではなく、食事についてもアドバイスをいただけるところ

どのトレーナーさんも気さくで楽しくトレーニングができるところ

ウェアもシューズも貸し出してくれる＋お水をいただけるので、手ぶらで行けるところ(靴下だけ履いていくように気をつけてます)

駅の改札の目の前なので、予定の前後に行きやすいところ

アプリにその日やったメニューや重量を書いてくれるので、達成感があるところ

沢山褒めてくれるところ

あえて気になったところといえば、階段が結構急なので、
脚トレ後はちょっとプルプルするな～と思いながら帰ることがあるくらいです。

これからもよろしくお願いします！

いつもお世話になっております。
運動習慣をつけたくて今年から始めましたが、今では引き締まった身体作りと筋力アップ目的にて通っています。
通うたびに重量や回数が上がって、筋肉がついてきたんだなと嬉しく思っています。トレーナーさんも話しかけやすく面白い方ばかりでいつもたくさんお話をしてしまいます（笑）
楽しくトレーニング出来るので今後も続けられそうです。
これからもよろしくお願い致します！

週2回(1回1時間)で通って3ヶ月目になります。
体重も落ちましたが、体の引き締まりが実感できています。
本格的な筋力トレーニングは初めてでしたが、トレーナーの皆さんが優しく教えて下さるので安心です。
通う度に少しずつ重量が上がり、筋力も増えているんだなと嬉しくなります。
食事はアプリで管理している内容を時々チェックしていただいています。
トレーナーさんは毎回担当の方が変わるので相性もあるかと思いますが、基本的には明るく楽しい方々ばかりです。
いつも沢山褒めてくださるので、少し調子に乗ってしまいます(笑)
夏に向けて減量頑張ります。
これからもよろしくお願いします！

月8回60分コースで通い、2ヶ月経ちました。
少しずつ体重や体型が変化してきたのを感じます！
トレーニングのことはもちろん、食事のことに関してもたくさんアドバイスしていただき、毎回すごく勉強になってます！
いつも楽しくトレーニングができてます！
これからもよろしくお願いします！

月8回60分コースで通い続けて8ヶ月経ちました！
自己流でトレーニングをしていましたが、怪我をしてしまいこちらのジムへきました。
フォームの指導はもちろんのこと、食事の知識がすごく、今まで痩せれなかった原因も判明。今では-15キロ痩せられました！
今後もトレーニングを続けてボディメイクを続けていきますよ！

月8回60分で＆8さんに通って2年ほど経ちました。
一言で言うと十条周辺でパーソナルジムを探している人は絶対ここ一択だと思います！

昔から何度も自己流でダイエットをして失敗を繰り返して来たので、思い切ってパーソナルを決意。

学生時代から運動が苦手で食べるの大好きな僕ですが、トレーナーさんの細かい指導と、無理のない食事指導はオプションじゃなくて無料で毎回受けることが出来ます！
こんな僕でも筋トレ続けられるなんて思ってもいませんでした。

月日が経つごとにどんどん引き締まっていって、正直もっと早く通っていればと後悔しています…

通ってから彼女も出来て結婚できて、子どもも生まれたのでホントに人生がガラッと変わりました！
家庭を持ったので時間と金銭的に辞めようかと思ってましたが、長期割引が適用されてたみたいで子育て真っ最中の人でも通いやすいと思いますね！

妻も誘ってお互い割引になったので、夫婦仲良く継続しています笑
とりあえず迷ってる方はカウンセリングと無料体験トレーニングだけでも受けるのがオススメですね！

トレーニングの仕方や食事について詳しく教えていただけるので、毎回のトレーニングがすごい勉強できます！
自分に今何が足りないのかを知ることができて本当に楽しいです！

トレーニングは勿論のこと、食事や日常のアドバイスまで細かく丁寧にしていただけるので美意識を保つことができています。
どの担当の方も優しく気さくで、いつも楽しくトレーニングさせていただいています。
15分程度を週2回のペースで通っておりますが、体重減少だけでなく見た目でも体が引き締まってきています。
以前より日中のだるさなどが軽減しており、定期的にトレーニングしているからではないかと色々な方向から効果を実感しております。

30分月8回コース、ダイエットと健康を目的として入会1ヶ月半ほど、パーソナルジムに通うのは初めてです。
トレーナーさんはその時々で変わり、人によってアドバイスに少し違いが見られますが、どの方も感じよくやりやすいです。
トレーニングの内容は、負荷や回数がギリギリやれるところを設定されているので、きついけど「やれた！」という達成感もあるのが良いです。
食事はカロミルというアプリを使って日々記録して、それをトレーニング時に確認してもらい、食事傾向を見てアドバイスという形で、私はそこまで厳しい制限には感じていません。
やはり自分で記録するだけでは甘えも出るので見る相手がいることは抑止力になります。実際に以前より食べる量や内容を気をつけるようになりましたし、アドバイスをもらった食材を取り入れたり注意したりができるので助かります。
また、プロテインやサプリメントなど、物品購入の強引な勧誘が無いので勧誘を断るストレスを感じずにいられるのは嬉しいです。
マイナス点は平日夜の仕事終わりの時間帯は予約がなかなか取れないことです。月の回数を通い切るためには少し苦労するかもしれないです。

ふだんの食事へのアドバイスをもらったり、じぶんのペースにあわせてトレーニングをさせてもらってます。
いつもありがとうございます！
運動が苦手なひとにもおすすめできます！

担当スタッフさんのトレーニング、大変満足でした。
自分が耐えられるギリギリくらいの負荷で満遍なくトレーニングできました。
ストレッチもとてもよかったです。

いつもお世話になりありがとうございます！4月から通い始めましたが、体重の変動はないものの明らかに体のラインが変化して来てトレーニングのお陰だなぁと感じています！
スタッフの方々が本当に優しく丁寧に指導して下さり、何より栄養学含め多方面から豊富な知識を惜しみなく伝えて下さいます！ただトレーニングするだけでなく多方面からのアプローチの大切さも学ばせていただいております
心も身体も元気になるトレーニング毎回楽しみです！今後とも宜しくお願いします！

数年お世話になっています。
4回の60分コースに時間に余力があるときは回数券をプラスして5回お願いしています。
先日忙しさが続き珍しく間が20日程空いてしまいました。
家では筋トレができない性格なので、結果見事に太りました。
担当トレーナーさんに会うとモチベも上がりますし、
1週間に1回もしくは6日に1回のこちらでの無駄のない最大限に効果のあるトレーニングが私の生活の一部になっています。こちらに通うようになってから体のラインは褒められることが多くなりました。
これからもサボらずに継続していきたいです。

めちゃめちゃ追い込んでくれます！
ジム初心者の人にもオススメです！

トレーニングに通い始めてもうすぐ1年が経ちます。これまで全く運動をしてこなかったので、健康を気にして通い始めました。運動に対して苦手意識があったのですが、様々な種類のトレーニングを教えてもらい、少しずつできるようになっていくのが楽しく、身体を動かす楽しさを知りました。食事に対する意識も変わり、自分の身体を大事にできている気がして嬉しいです。私は体脂肪を落とし筋肉をつけることを目標としており、一進一退ではありますが数字でも結果が出てきているのでこれからも通い続けたいと思います。トレーナーさんも皆さん親身に相談に乗ってくださり、通い続ける原動力になっています。

通い始めてから1年を迎えました！！！
スタッフのみなさんは相談しやすく、トータルサポートをしてくれます。食事の面から普段の相談事まで聞いてくれるので楽しくトレーニングさせてもらってます。その日の体調でトレーニングメニューを考えてくれるのでとてもありがたいです。トレーニング終わりに次回の予約もできるので継続しやすいです！
気温も暖かくなってきたので夏に向けて頑張りたいと思います！自己肯定感爆上げ！！！