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KWS鍼灸整骨院 大山院のブログ
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投稿日：2026/2/10
- 【肘の外側が痛い…】
フライパンを持つ時や、
ドアノブを捻る時、
ペットボトルのキャップを開ける時
などなど
肘の外側がズキッと痛むことが無いですか？
それは【外側上顆炎】という症状です。（いわゆるテニス肘）
主に、手を使った作業が多い人がなりやすいです。
パソコン仕事の方、
毎日料理をしている方、
重い荷物を運ぶ仕事の方、
赤ちゃんを抱っこすることが多い方
スマホをよく使う方
などなど。
前腕から指の筋肉が集約されている場所が肘の外側なんですね。
だから手を使いすぎると、
炎症を起こして強い痛みを引き起こします。
改善するためには、
炎症を抑えて、固まった筋肉をほぐして動かすことが必要です。
まずは当院へご相談ください！
適切な施術方法をご提供致します。
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整体師
大矢 圭佑オオヤ ケイスケ
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