天志堂鍼灸接骨院のブログ
2025年8月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/16
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！いよいよ最終話です。ここまでお読みいただき、ありがとうございます。「筋肉を緩めると体がラクになる」こと、少しずつイメージしていただけましたか？当院では、お一人…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/15
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！今日は「姿勢と筋肉」の関係についてご紹介します。姿勢が悪いと聞くと、見た目だけの問題と思いがちですが、実は筋肉に大きな負担がかかっています。猫背や反り腰など、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/14
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！今回は「筋肉と自律神経の関係」についてお話します。実は、ストレスや緊張状態が続くと、無意識に筋肉が硬くなることがあるんです。肩をすくめたり、歯を食いしばったり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/13
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！前回の記事では、筋肉が硬くなると体に不調が出やすいというお話をしました。今回は、筋肉を緩めることで起こる変化をお伝えします！まず実感しやすいのは「血流の改善」…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/11
- 投稿者：
- スタッフ
最近、なんとなく体が重い・疲れが抜けない・寝てもスッキリしない……そんなお悩みはありませんか？実はその原因、筋肉がガチガチにこわばっていることかもしれません。筋肉が硬くな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/9
- 投稿者：
- スタッフ
「姿勢を良くしたいけど、何から始めれば…」と悩んでいる方。実は、“今そう思った時”が、はじめどきなんです。姿勢の改善は、1日2日で変わるものではありませんが、早く取り組むこ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/8
- 投稿者：
- スタッフ
ここでは、実際に当院に通ってくださった患者さんの声をいくつかご紹介します。30代女性・デスクワーク「肩こりが慢性的で悩んでいましたが、姿勢を整えてもらってからはラクになりま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/7
- 投稿者：
- スタッフ
良い姿勢を作るにはどうすればいいの？とよく聞かれます。実は、「意識して背筋を伸ばす」だけではダメなんです。正しい姿勢を保つためには、姿勢を支える筋肉（インナーマッスルや背…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/6
- 投稿者：
- スタッフ
前回は「姿勢が悪いと起こる不調」についてお話ししましたが、今回は「姿勢が良くなるとどうなるのか？」を見ていきましょう。まず、見た目が変わります。背筋がスッと伸びて、若々し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/5
- 投稿者：
- スタッフ
皆さんは「自分の姿勢が良いか悪いか」意識したことがありますか？スマホやパソコンを使う時間が長い現代では、知らず知らずのうちに「猫背」や「巻き肩」など、悪い姿勢になっている…続きを見る
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