天志堂鍼灸接骨院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/13
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！前回の記事では、筋肉が硬くなると体に不調が出やすいというお話をしました。今回は、筋肉を緩めることで起こる変化をお伝えします！まず実感しやすいのは「血流の改善」…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/11
- 投稿者：
- スタッフ
最近、なんとなく体が重い・疲れが抜けない・寝てもスッキリしない……そんなお悩みはありませんか？実はその原因、筋肉がガチガチにこわばっていることかもしれません。筋肉が硬くな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/9
- 投稿者：
- スタッフ
「姿勢を良くしたいけど、何から始めれば…」と悩んでいる方。実は、“今そう思った時”が、はじめどきなんです。姿勢の改善は、1日2日で変わるものではありませんが、早く取り組むこ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/8
- 投稿者：
- スタッフ
ここでは、実際に当院に通ってくださった患者さんの声をいくつかご紹介します。30代女性・デスクワーク「肩こりが慢性的で悩んでいましたが、姿勢を整えてもらってからはラクになりま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/7
- 投稿者：
- スタッフ
良い姿勢を作るにはどうすればいいの？とよく聞かれます。実は、「意識して背筋を伸ばす」だけではダメなんです。正しい姿勢を保つためには、姿勢を支える筋肉（インナーマッスルや背…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/6
- 投稿者：
- スタッフ
前回は「姿勢が悪いと起こる不調」についてお話ししましたが、今回は「姿勢が良くなるとどうなるのか？」を見ていきましょう。まず、見た目が変わります。背筋がスッと伸びて、若々し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/5
- 投稿者：
- スタッフ
皆さんは「自分の姿勢が良いか悪いか」意識したことがありますか？スマホやパソコンを使う時間が長い現代では、知らず知らずのうちに「猫背」や「巻き肩」など、悪い姿勢になっている…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/2
- 投稿者：
- スタッフ
痛がなくなると、体が軽くなって気持ちまで前向きになります。「仕事中も家事も楽になった」「趣味を楽しめるようになった」そんな声をたくさんいただいています。痛みをガマンする毎…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/1
- 投稿者：
- スタッフ
「最近、猫背気味かも…」「鏡で見ると左右のバランスが悪い…」そんなふうに感じたことはありませんか？腰痛があると、痛みを避けるために無意識に姿勢を変えてしまいます。そのクセ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/31
- 投稿者：
- スタッフ
「夜、なんとなく寝つきが悪い」「朝、腰が痛くて目が覚める」これも腰痛による悪影響のひとつです。体がリラックスできず、無意識に緊張した状態が続くと、睡眠も浅くなってしまいま…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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