天志堂鍼灸接骨院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/11
- 投稿者：
- スタッフ
30代は、働き盛りで一番忙しい時期。気づけば1日中パソコンの前に座りっぱなし、スマホを見下ろす姿勢も増え、背中が丸まり、首が前に出やすくなっていませんか？この姿勢の崩れは、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
- スタッフ
20代の頃は多少無理をしても次の日には回復できた。けれど30代後半を過ぎると、「朝の腰が重い」「肩や首がこる」「疲れが抜けにくい」と感じる人が増えてきます。これは、加齢による…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/9
- 投稿者：
- スタッフ
不定愁訴は「原因不明の不調」ではありますが、姿勢の乱れが大きな要因になっていることは珍しくありません。整体で体の土台を整えることで、血流や神経の働きが改善され、少しずつ不…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/7
- 投稿者：
- スタッフ
整体で姿勢を整えることは効果的ですが、日常生活での習慣も重要です。私がよくお伝えしているのは、 ・ デスクワーク中は背もたれに深く座り、足を組まない ・ スマホは顔の高さに近…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/3
- 投稿者：
- スタッフ
姿勢を改善すると、まず感じられるのが「体の軽さ」です。胸が開き呼吸が深くなることで酸素がしっかり行き渡り、疲れにくくなります。さらに血流が改善し、手足の冷えやむくみが和ら…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/1
- 投稿者：
- スタッフ
姿勢が崩れると、体にはさまざまな影響が出ます。たとえば猫背の場合、胸が圧迫されて呼吸が浅くなり、酸素を十分に取り込めなくなります。その結果、疲れやすさや集中力低下につなが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/29
- 投稿者：
- スタッフ
「なんとなく体がだるい」「頭が重い」「気分がスッキリしない」──病院で検査をしても異常が見つからない不調を“不定愁訴”といいます。多くの方が悩んでいるにもかかわらず、原因…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/28
- 投稿者：
- スタッフ
関節の動きが良くなると、普段の生活が驚くほど快適になります。朝の起き上がりが楽になったり、階段の上り下りがスムーズになったり、買い物で荷物を持つときも体が軽く感じられます…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/24
- 投稿者：
- スタッフ
関節の動きが悪いと筋肉が緊張し、血流が滞りやすくなります。血液は酸素や栄養を全身に届け、老廃物を流す役割があるため、流れが悪いと冷えやむくみ、疲れやすさの原因になります。…続きを見る
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スタッフ
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