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ひつじの安らぎ 高円寺店

ヒツジノヤスラギ コウエンジテン

  • リラク
  • エステ
  • 東京都杉並区高円寺北2-4-6 高円寺スクエアビル 2F
  • 【口コミ評価★4.7】高円寺駅北口1分/マッサージによってストレス解消に◎

ひつじの安らぎ 高円寺店のブログ

2025年12月のブログ一覧

64件のブログがあります

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  • マッサージもいろいろありますが。。。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    井上 【高円寺】
    一口にマッサージといっても、その種類は色々ありますね。ツボ押し、リンパ流し、リフレクソロジー、スポーツマッサージ、筋膜マッサージなど…巷にもそれぞれの専門店がたくさんあり…続きを見る
  • フィトケミカル
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    井上 【高円寺】
    ファイトケミカルとは、「植物に含まれる化学成分」です。主に、植物の渋み、苦み、辛みや色素などに関与する成分で色が鮮やかだったり、独特の風味を持っていたりする植物性の食品野…続きを見る
  • バンザイ寝になっていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    吉岡 【高円寺】
    こんにちは!ひつじの安らぎです!バンザイ寝というのはその名の通り、両手を上げた体勢で寝てしまうことです。赤ちゃんは身体が未発達なため、寝るときにバンザイポーズをして体温調…続きを見る
  • 【現代人に増えている首のシワ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
    みなさまこんにちは♪現代人に増えている「首のしわ」(>_<)これはスマホやPCを見る姿勢が大きく影響しています!長時間うつむくことで首の皮膚が折れ曲がりその状態が積み重なるとし…続きを見る
  • 【バッグの持ち方で変わる】
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    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
    首や肩のこり、実は日々のバッグの持ち方が大きく影響しています。特に片側だけに負担がかかる持ち方は筋肉のバランスを崩し、こりを慢性化させる原因に。まず意識したいのは「左右を…続きを見る
  • 耳を温める効果☆
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    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    吉岡 【高円寺】
    こんにちは!ひつじの安らぎです!耳周辺には多くの神経が分布し、特に耳の穴にはリラックスモードに変わる自律神経副交感神経の繊維が密集しています。耳をもみほぐしたり温めると、…続きを見る
  • 【寝る時以外に!脳のシャットダウン】
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    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
    みなさまこんにちは♪現代の私たちの脳は寝ている間以外ほとんど時間動き続けています。スマホ、仕事、人間関係、音、情報…。気がつかないうちに脳は常に処理をし続け休む隙がない状…続きを見る
  • 【揉んでもすぐ戻る首肩こりに!ヘッドスパ】
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    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
    みなさまこんにちは♪首肩こりがなかなか取れない…そんな悩みを抱える方にぜひ試してほしいのがヘッドスパです!頭をほぐすだけでどうして首や肩が楽になるの?と不思議に感じるかも…続きを見る
  • 【スマホとテレビ、どっちがマシ?】
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    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
    「つい触ってしまうスマホ」と「なんとなくつけてしまうテレビ」どちらも生活に欠かせない存在…やめた方がいいのはわかっているけどやめることはほぼ不可能な時代使い方次第でメリッ…続きを見る
  • 【理想の湿度ケア】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
    冬になると空気が一気に乾き気づかぬうちに肌や喉がカサついたり朝起きたときの不快感が増えたりします。そんな季節に頼もしい味方が加湿器!ただ置くだけでも効果はありますが湿度を…続きを見る
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ひつじの安らぎ 高円寺店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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