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ひつじの安らぎ 高円寺店

ヒツジノヤスラギ コウエンジテン

  • リラク
  • エステ
  • 東京都杉並区高円寺北2-4-6 高円寺スクエアビル 2F
  • 【口コミ評価★4.7】高円寺駅北口1分/マッサージによってストレス解消に◎

ひつじの安らぎ 高円寺店のブログ

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763件のブログがあります

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  • 季節の変わり目の偏頭痛
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    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    吉岡 【高円寺】
    こんにちは。ひつじの安らぎです。この時期、偏頭痛がつらいと感じている方が増えているように感じます。最近も、お客様から頭の痛みや重だるさについてのお声を伺うことが多くなりま…続きを見る
  • 【情報を入れすぎている目】
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    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
    朝起きてすぐスマホ…移動中もニュースやSNS仕事ではパソコン。現代は“情報を浴び続ける”毎日です。脳が疲れていると感じていても実はその入口になっているのは「目」です。視覚か…続きを見る
  • 【夜ふかしが続いている方】
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    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
    早く寝たいのに、ついスマホを見てしまうそんな夜が続いていませんか?夜ふかしが習慣になると脳は常に軽い奮状態を保ったままになります。本来、夜は副交感神経が優位になり体は休息…続きを見る
  • 最近ダルい、もしかすると…
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    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    井上 【高円寺】
    なんとな~く体調がよくない、ダルく疲れやすかったり、気分が落ち込む……。その不調、もしかしたら「かくれ貧血(鉄分不足)」かもしれません。疲れを感じるのは、年のせい、体質だ…続きを見る
  • 【触れられる安心感で深い眠りへ】
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    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
    皮膚は“第二の脳”とも呼ばれていることをご存知ですか?触覚からの刺激は安心や信頼と深く結びついています。穏やかなタッチは副交感神経を優位にし心拍や呼吸を落ち着かせます。そ…続きを見る
  • 【五感のうち、1番疲れているのはどれ?】
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    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
    視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚。私たちの五感は常に働き続けています。その中でも特に疲れやすいのは“視覚”です。スマホやパソコンの画面を長時間見続けることで目の周りの筋肉は緊…続きを見る
  • 【静かな空間でリラックス】
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    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
    私たちは日々、想像以上にたくさんの音に囲まれて生活しています。車の走行音、通知音、話し声、BGM…。脳はそれらを無意識に処理し続けており実はそれだけでも疲労は蓄積しています…続きを見る
  • 【顎に力が入りやすい方】
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    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
    「気づくと歯を食いしばっている」「顎がだるい」「朝起きたときに奥歯が疲れている」そんな方はいらっしゃいませんか?顎に力が入りやすい方は、無意識の緊張が強く自律神経が常にオ…続きを見る
  • 【ご新規様 平日限定クーポン】
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    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
    当店では平日初めてご来店いただくお客様へ口コミ投稿限定クーポンをご用意しております!施術後のご感想を口コミにご投稿していただける方限定で60分コース通常6480円のところ当日55…続きを見る
  • 【贅沢コースで疲労回復】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
    徐々に暖かくなり過ごしやすい季節になっていく頃…しかし、私たちの自律神経は気温や湿度の変化に合わせるために、普段より活動している時期です!気がつかないうちに暑さや寒さに耐…続きを見る
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ひつじの安らぎ 高円寺店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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