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- 東京都杉並区高円寺北2-4-6 高円寺スクエアビル 2F
- 【口コミ評価★4.7】高円寺駅北口1分/マッサージによってストレス解消に◎
ひつじの安らぎ 高円寺店のブログ
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- 投稿日:
- 2025/12/23
- 投稿者:
- MANA 【高円寺】
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- 投稿日:
- 2025/12/23
- 投稿者:
- MANA 【高円寺】
こんにちはひつじの安らぎ高円寺店です*みなさま睡眠は充分とれていますか?忙しくて睡眠時間を削られてしまったり疲れているのになかなか寝付けなかったり時には趣味や遊びに没頭し…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/12/23
- 投稿者:
- MANA 【高円寺】
こんにちはひつじの安らぎ高円寺店です*みなさま胸鎖乳突筋をほぐしたことはありますか?【胸鎖乳突筋】耳の後ろから首の側面を通り鎖骨や骨につながっている筋肉です。首の回旋や側…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/12/22
- 投稿者:
- MANA 【高円寺】
みなさまこんにちは♪年末年始…仕事や家事、帰省や行事など心身ともに疲れが溜まりやすい時期ですね寒さによる血行不良や、生活リズムの乱れで「寝ても疲れが取れない」「頭が重い」…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/12/22
- 投稿者:
- MANA 【高円寺】
手足がいつもポカポカしている方…(o^^o)実は体の内側の巡りがスムーズに保たれているサインかもしれません。血液は体を温め、酸素や栄養を運ぶ大切な役割を担っています。手足の末端…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/12/22
- 投稿者:
- MANA 【高円寺】
しっかり寝ているはずなのに疲れが取れない休日に休んでも体が重い...そんな悩みを抱えている人にはいくつかの共通点があります!その一つが「脳が休めていない」状態です。スマホやパ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/12/22
- 投稿者:
- MANA 【高円寺】
一日の仕事を終えた帰り道頭や目の奥が重く感じることはありませんか…長時間のデスクワークや人とのやり取りで脳は思っている以上に疲れています。そんな時におすすめなのが仕事帰り…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/12/22
- 投稿者:
- MANA 【高円寺】
頭皮は筋肉や筋膜とつながっておりストレスや長時間のスマホ・パソコン作業が続くと血流が滞り、少しずつ硬くなっていきます。「しっかり寝ているはずなのに疲れが抜けない」「夕方に…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/12/22
- 投稿者:
- MANA 【高円寺】
夕方になると気になる足のむくみ...実はその原因の一つに「脳疲労」が関係していることをご存じでしょうか。長時間のスマホやパソコン作業情報過多な毎日は、脳を常に緊張状態にし自…続きを見る
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スタッフ
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