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ひつじの安らぎ 高円寺店

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  • リラク
  • エステ
  • 東京都杉並区高円寺北2-4-6 高円寺スクエアビル 2F
  • 【口コミ評価★4.7】高円寺駅北口1分/マッサージによってストレス解消に◎

ひつじの安らぎ 高円寺店のブログ

最新ブログ一覧

1062件のブログがあります

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  • ストレートネック対策にヘッドスパ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    井上 【高円寺】
    こんにちは!ひつじの安らぎです♪ストレートネックにお悩みの方多いかと思います。デスクワークや長時間スマホを使用していると姿勢が悪くなることでストレートネックになってしまい…続きを見る
  • 足を組むクセ、実は体に負担です!!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    中野 【高円寺】
    こんにちは♪ひつじの安らぎ高円寺店です!意外と無意識でやってしまう「足を組む姿勢」。実はこれ、体にはあまり良くないと言われています。足を組むと、骨盤が左右どちらかに傾きや…続きを見る
  • 【脳のゴミを排出】
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    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
    最近テレビやニュースでもよく耳にする「脳のゴミ」という言葉。実はこれ、アルツハイマー病の原因のひとつアミロイドβという老廃物のことなんです。このアミロイドβは誰の脳にも毎…続きを見る
  • 【頭皮のセルフチェック】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
    皆様こんにちは♪実は簡単にできる頭皮のセルフチェック知らず知らずのうちに硬くなる頭皮…ご自身の頭皮の状態を知ることはとても大事です^ ^ぜひ一度試してみてくださいね■頭皮を…続きを見る
  • 【自律神経が乱れる三大要因】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
    皆様こんにちはひつじの安らぎ高円寺店です*「自律神経の乱れ」とよく耳にしますがその多くの要因は下記の通りです。■ストレス■過労や睡眠不足、さらには音・光・温度など環境が原…続きを見る
  • なんとなくの不調…その正体は??
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    吉岡 【高円寺】
    こんにちは。 ひつじの安らぎです。「頭が重い」「スッキリしない」そんな感覚、放っていませんか?スマホやパソコン、仕事や考えごとで頭は気づかないうちに疲れが溜まっています。…続きを見る
  • 【繊細さんにも】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
    生まれつき非常に感受性が強く敏感な気質を持つ人…最近ではHSP「ハイリー・センシティブ・パーソン」と生まれ持った気質や特性を表す表現もありますね…HSPの人は他の人よりもストレ…続きを見る
  • 【目覚め5分のスッキリ習慣】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
    朝の目覚めが悪いと、一日中なんとなく体が重く感じてしまいますよね…そんな時は「起きてすぐの習慣」を少し変えるだけでも、体と脳のスイッチが入りやすくなりますよ♪● 深呼吸ベ…続きを見る
  • 肩こり、実は「脇」が関係してるんです!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    中野 【高円寺】
    こんにちは♪ひつじの安らぎ高円寺店です!肩が重い、首までガチガチ…。そんな肩こりでお悩みの方、とても多いですよね。実はその肩こり、脇の硬さが原因になっていることも。脇の下…続きを見る
  • 冬こそ頭皮のケアを…☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    吉岡 【高円寺】
    こんにちは。ひつじの安らぎです。冬は、気温や湿度が下がりお顔だけでなく頭皮も乾燥しやすくなる季節です。血流が滞ることで、かゆみ・フケ・抜け毛が気になる方も増えてきます。乾…続きを見る
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