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ひつじの安らぎ 高円寺店

ヒツジノヤスラギ コウエンジテン

  • リラク
  • エステ
  • 東京都杉並区高円寺北2-4-6 高円寺スクエアビル 2F
  • 【口コミ評価★4.7】高円寺駅北口1分/マッサージによってストレス解消に◎

ひつじの安らぎ 高円寺店のブログ

最新ブログ一覧

1062件のブログがあります

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  • ドライヘッドスパで疲れを溜めない体づくり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    中野 【高円寺】
    「せっかくほぐしたのに、すぐ戻ってしまう…」そんなお悩みを感じたことはありませんか?今回は、私たちがおすすめする**「理想の通い方」**についてお話しします!◎理想は「2週間…続きを見る
  • ~睡眠リズムについて~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    井上 【高円寺】
    年齢を重ねるにつれて、睡眠ホルモンの分泌は減少していきます。寝つきが悪くなったり、途中で目が覚めてしまう、早くに目が覚めるなどといった不調が起きやすくなります。◆休日も決…続きを見る
  • ハンドマッサージも効果的!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    吉岡 【高円寺】
    こんにちは。ひつじの安らぎです。今回はハンドマッサージについてお話しします!手のマッサージは、血行促進、疲労回復、ストレス緩和、肩こり・冷え性改善、睡眠の質の向上など、心…続きを見る
  • ~好きな寝相はそれぞれ~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    井上 【高円寺】
    皆様、普段はうつ伏せ寝ですか?それとも、横向き寝ですか?あるいは仰向け寝?人それぞれ、好きな寝相がありますよね。肩や首に負担をかけない寝相は、仰向け>横向き>うつ伏せです。…続きを見る
  • 【口コミのご投稿でお得に!】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
    みなさまこんにちは*当店では平日初めてご来店いただくお客様へ口コミ投稿限定クーポンをご用意しております!施術後のご感想を口コミにご投稿していただける方限定で60分コース通常…続きを見る
  • 【目の奥のズキズキ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
    目の奥のズキズキを感じるときそれは単なる目の疲れだけでなく脳や神経の疲労サインであることも少なくありません(>_<)長時間のスマホやパソコン、緊張状態が続くことで目の奥の血流…続きを見る
  • 【体の凝りにヘッドスパが良い理由】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
    体の凝りというと首・肩・腰等を思い浮かべますが実は「頭」に原因があることも少なくありません。頭部には多くの筋肉や血管が集まっておりストレスや長時間のスマホ・PC作業によって…続きを見る
  • 最強寒波の今こそドライヘッドスパ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    吉岡 【高円寺】
    こんにちは。【ひつじの安らぎ】です。最強寒波が続き、身体も心もぎゅっと力が入りやすい季節ですね。寒さで首や肩がこわばったり、血行が悪くなって頭が重く感じたり…知らないうち…続きを見る
  • 【眼精疲労】 ~ドライアイ~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    井上 【高円寺】
    この時期、特に乾燥する季節ですね。肌の乾燥や目の渇きを感じる方も多いのではないでしょうか…?目の疲れの原因といえば、スマホやパソコン操作がよくいわれています。「ドライアイ…続きを見る
  • ~感染症対策~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    井上 【高円寺】
    冬場のこの時期は感染症が流行する時期でもあります。日頃から人の多く集まる場所などでのマスク着用うがい手洗い、換気などは心掛けたいですね。冬場は、風も冷たく乾燥した空気を好…続きを見る
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スタッフ
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