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ひつじの安らぎ 高円寺店

ヒツジノヤスラギ コウエンジテン

  • リラク
  • エステ
  • 東京都杉並区高円寺北2-4-6 高円寺スクエアビル 2F
  • 【口コミ評価★4.7】高円寺駅北口1分/マッサージによってストレス解消に◎

ひつじの安らぎ 高円寺店のブログ

最新ブログ一覧

1062件のブログがあります

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  • ドライヘッドスパ科学的な効果とは?「頭の癒し」実力
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    井上 【高円寺】
    1.自律神経を整える頭部や首回りには、副交感神経を優位にするツボや筋肉が多くありドライヘッドスパによってこれらが刺激されると交感神経(緊張、ストレス優位)から副交感神経(…続きを見る
  • ぐっすり眠るためにおすすめの食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    中野 【高円寺】
    「布団に入ってもなかなか寝つけない」「夜中に目が覚めてしまう」そんなお悩み、実は食べ物も関係しているのをご存知ですか?今回は、寝る前におすすめの食べ物をご紹介します。◎バ…続きを見る
  • 【自分で感じている以上に疲れています】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
    「そこまで疲れていない」と思っていても実は体と心は想像以上に疲れを溜め込んでいることがあります。忙しい毎日が続くと、疲れた状態が普通になりつらさに気づきにくくなるからです…続きを見る
  • 【温泉でゆるみ時間】
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
    洞爺湖のほとりに佇む温泉リゾート「洞爺サンパレスリゾート&スパ」へ(o^^o)湖と一体化したような開放感あふれる温泉*素晴らしい絶景に長風呂してしまいました…湯船に浸かりながら…続きを見る
  • 【脳疲労と足のむくみ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
    夕方になると気になる足のむくみ...実はその原因の一つに「脳疲労」が関係していることをご存じでしょうか。長時間のスマホやパソコン作業情報過多な毎日は、脳を常に緊張状態にし自…続きを見る
  • 【眠れない夜】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
    眠れない夜が続くと、心も体も休まらず不安になりますよね...布団に入ってから「早く寝なきゃ」と考えるほど脳は緊張状態になり、かえって眠りから遠ざかってしまいます。眠れない原…続きを見る
  • 【ヘッドスパ後の水分補給】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
    今回はヘッドスパ後に水分補給が重要な理由とその方法について*なぜヘッドスパ後は水分補給が必要なのか...ヘッドスパを受けると頭皮や首、肩周辺の血行が促進され新陳代謝が活発に…続きを見る
  • 【マッサージ中のお腹のサイン!?】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
    ヘッドスパやマッサージを受けているときお腹がグゥ~となることはありませんか?静かな空間なので、恥ずかしい…と思う方も多くいらっしゃるかもしれません^ ^でも実はこのお腹の音…続きを見る
  • 【歯と脳の働きの関係】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
     こんにちは^ ^ ひつじの安らぎ高円寺店です*今日は歯と脳のつながりについて...実は歯を健康に保ちよく噛んで食べることは脳の働きと密接な関係があるんです!噛むときには咀嚼筋…続きを見る
  • 【デコルテほぐしで解放】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    MANA 【高円寺】
    こんにちは*ひつじの安らぎ高円寺店です^ ^当店のドライヘッドスパでは頭皮以外にも目の周りや首肩そしてデコルテ周りもほぐしていきます*首肩の凝りはみなさん気がつきやすいです…続きを見る
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