小林整骨院 京橋院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/12/23
- 肩こりがなかなか治らない本当の理由とは？
- こんにちは！小林整骨院京橋です!(^^)!
今回は「肩こりがなかなか治らない本当の理由とは？」についてお話します。
「マッサージをしてもすぐ戻る」「湿布を貼っても良くならない」
そんな“治らない肩こり”に悩んでいる方はとても多いです。実は、肩こりがなかなか改善しないのには、いくつか共通した理由があります。
まず一つ目は、肩だけをケアしていること。肩こりの原因は、肩そのものではなく、首・背中・骨盤のバランスや姿勢の崩れにあるケースがほとんどです。特に猫背やスマホ首の状態が続くと、頭の重さを支えるために肩の筋肉が常に頑張り続け、すぐに硬くなってしまいます。
二つ目は、生活習慣が変わっていないこと。長時間のデスクワーク、スマホ操作、運動不足などが続いていると、施術で一時的に楽になっても、同じ負担が毎日かかり、肩こりはすぐ再発します。
三つ目は、呼吸の浅さやストレス。浅い呼吸や精神的な緊張は、無意識に肩に力を入れる原因になります。これにより筋肉の緊張が抜けにくくなり、慢性的な肩こりにつながります。
肩こりを改善するには、
・姿勢や体のバランスを整える
・肩以外の原因部位にもアプローチする
・日常の体の使い方を見直す
ことがとても重要です。
整骨院では、肩の筋肉だけを見るのではなく、全身のバランスから肩こりの原因を探し、根本改善を目指します。
「ずっと肩こりが治らない」と感じている方こそ、一度体全体を見直してみてください。肩こりは、正しくケアすれば必ず変わっていきますよ。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,000 【１日５名限定】オーダーメイド全身整体 口コミ投稿で5500→2000
|
投稿者
北之馬 大輝
サロンの最新記事
-
●2026/4/3
-
●2026/3/31
-
●2026/3/28
-
●2026/3/27
-
●2026/3/24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（1）
- 2026年3月分（12）
- 2026年2月分（10）
- 2026年1月分（14）
- 2025年12月分（16）
- 2025年11月分（10）
- 2025年10月分（8）
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（12）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（2）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（2）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（3）
- 2021年12月分（1）
もっと見る
小林整骨院 京橋院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 【迷っている方はこちら】あなたにあったオーダーメイドのメニューをご提案
|
|
新 規 |
¥2,000 【１日５名限定】オーダーメイド全身整体 口コミ投稿で5500→2000
|
|
新 規 |
¥2,500 【辛い症状・疲れスッキリ】首肩こり、慢性腰痛を根本改善整体 5500→2500
|
|
新 規 |
¥2,500 【姿勢改善】スマホ首、巻き肩、猫背、反り腰、О脚改善整体 5500→2500
|
|
新 規 |
¥2,500 【脳疲労、眼精疲労】スマホ、PC疲れがスッキリ ヘッドマッサージ5500→2500
|
|
新 規 |
¥2,500 【疲れた心と身体に】癒しのひと時を もみほぐし 5500→2500
|
