ゼロスポシンキュウ セイコツインセイタイイン フクシマニシ
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- 福島県福島市南沢又中琵琶渕67番
- 福島駅から車で10分、岩代清水駅/笹木野駅から徒歩15分[肩こり,腰痛,頭痛,整体]
ゼロスポ鍼灸 整骨院整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025/7/19
- 夏バテによる腰痛に注意!(福島市南沢又)
- 夏は汗をかく季節ですが、意外と腰痛が増える時期でもあります。
福島市南沢又周辺でも、夏場に腰の不調を訴える方が多く見られます。
その原因のひとつが「冷え」。冷房の効いた室内に長時間いることで、体が冷え、筋肉が硬直しやすくなります。
特に腰回りの筋肉が冷えると血流が悪くなり、結果的に痛みにつながるのです。
また、夏は活動量が増える一方で、水分不足になりがちです。
水分が不足すると筋肉の柔軟性が失われ、ちょっとした動作でもギックリ腰などを起こしやすくなります。
さらに、屋外と室内の温度差が大きいため、自律神経も乱れやすく、それが腰痛の一因になることもあります。
福島市南沢又にある当院では、こうした夏特有の腰痛にも対応しております。
冷えや自律神経の乱れを考慮した鍼灸や整体、トムソンベッドを使用した骨格調整などで、根本から体を整えていきます。
夏はレジャーや外出も増え、つい体に無理をさせてしまいがちですが、腰の違和感は早めの対処が肝心です。
放っておくと慢性化し、改善までに時間がかかるケースも多く見られます。
「夏なのに腰が重い」「冷房の効いた職場で腰が痛くなってきた」と感じたら、ぜひ一度、福島市南沢又にある当院へご相談ください。季節に合わせたケアで、健康的な夏を過ごしましょう。
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