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伏見一心整体院

ふしみいっしんせいたいいん

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伏見一心整体院のブログ

2024年1月のブログ一覧

5件のブログがあります

1/1ページ

  • 水素吸入の効果について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/26
    投稿者:
    大原 一真
    定期的に水素を吸入することで期待できる効果として紫外線による肌トラブルを軽減、ニキビの改善、抗炎症作用でアトピー症状の改善基礎代謝を上げ、太りにくい体質改善活性酸素除去に…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/13
    投稿者:
    大原 一真
    食べ過ぎの翌日は水分補給が大切になります。一度にたくさん飲んでも意味がありませんので、コップ1杯の常温水や白湯を、1日7~8回ほどに分けて摂るようにしましょう。また、睡眠も消…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/13
    投稿者:
    大原 一真
    日々の生活の中でできる冷え性改善のための小さな工夫もご紹介します。簡単なのは「身体を締め付ける衣服や靴を避けること」と「頭寒足熱を心掛けること」。例えば、ぴたっとしたスキ…続きを見る
  • 体の中から温めよう。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/13
    投稿者:
    大原 一真
    冷え性の症状が男性と比べて女性に多く見られるのは、熱を生産するための筋肉が相対的に少ないから。また、月経の影響でどうしても貧血状態になりやすいことも一因です。冷え性を改善…続きを見る
  • 冷えの原因は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/13
    投稿者:
    大原 一真
    末端冷え性は、手足の先などの体の末端にある毛細血管に、温かい血液が流れにくくなっていることが原因の場合が多いです。手のひらや足の裏では、暑い環境では体の余分な熱を外に逃が…続きを見る
  •  
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