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伏見一心整体院

ふしみいっしんせいたいいん

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伏見一心整体院のブログ

最新ブログ一覧

221件のブログがあります

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  • 自律神経活性化のためにすべきこと
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/26
    投稿者:
    大原 一真
    自律神経活性化のためにすべきことそれは塩を取ることです塩は、悪いイメージがありますが体に悪いのは人工の塩天然の塩なら取りすぎでなければ大丈夫です自律神経機能を高めてくれ疲…続きを見る
  • 最近疲れが取れないな…と感じている人に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/25
    投稿者:
    大原 一真
    最近つかれがとれなくて悩んでいる。朝起きてもつらい…そんなお悩みの方に解消法をお伝えします。それは手をしっかりと開くこと、スマホや、パソコンで手をにぎった状態をつづけると…続きを見る
  • 自律神経を整えるスマホ疲れ解消法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/25
    投稿者:
    大原 一真
    スマホの見過ぎで疲れていませんか?スマホからくる電磁波によって、自律神経が乱れやすくなったり、首がこりやすくなったりします。ひどくなってくるとめまいを起こす方もおられます…続きを見る
  • 出産後の全身太りはどうすればよい?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/25
    投稿者:
    大原 一真
    出産後にすごく太っていしまって困る…ということをよくききます。妊娠後に自律神経が乱れ、ずっと外側の筋肉が働いてしまい、中のインナーマッスルがうまくはらないていない可能性が…続きを見る
  • 無理なダイエットをする前に気を付けること。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/25
    投稿者:
    大原 一真
     ダイエットは永遠のテーマですね。この時期はエネルギーをためることに集中しますから、太りやすくなってしまいます。太ってきたからといって無理なダイエットは危険です。   ダ…続きを見る
  • 肩こりは砂糖の取りすぎ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/25
    投稿者:
    大原 一真
     肩こりを解消しようとマッサージにいっても、よくならない方は内蔵の影響が考えらえます。 砂糖をとると、体が固くなり、内臓も疲労していまいます。内臓体制反射といって、内臓か…続きを見る
  • 免疫力強化のためにおススメのこと。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/25
    投稿者:
    大原 一真
    コロナで人との接触が減り、声を出す機会が減ったという方も多いのではないでしょうか。声というのは、出さないとどんどん衰えていきます。それを避けるためには、日頃から大きめな声…続きを見る
  • 浮腫みはリンパだけでなく神経にもアプローチします。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/25
    投稿者:
    大原 一真
    全身のむくみが気になる方に関しては、リンパ整体はもちろんですが、神経の通りをよくする神経整体を実施しています。神経の通りがよくなると筋肉が活性化しやすくなり、筋ポンプ作用…続きを見る
  • 肋骨ゆるゆる整体で免疫機能を活性化
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/25
    投稿者:
    大原 一真
    肋骨というと脇腹のあたりをイメージされる方が多いのですが、肋骨は上からしたまでついており、上の方になると肩のあたりになります。よって肋骨が固くなると肩こりになったり、痛み…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2021/11/24
    投稿者:
    大原 一真
    人は余裕がなくなると心も体も硬くなります。余裕を持とうと頑張っても頑張りどころが分かりませんね余裕を持つには何から始めたらいいか?【表情を和らげる】ことです。眉毛と口角を…続きを見る

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