エステ&リラクゼーションサロン Grande Vallee 【グランデヴァレ】
エステアンドリラクゼーションサロン グランデヴァレ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 三重県桑名市殿町１８-１F
- 桑名駅東口から徒歩15分。バスは「田町」が最寄りのバス停です。
グランデヴァレ(Grande Vallee)のブログ
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投稿日：2024/11/6
- 辛い肩こり卒業しませんか？？
- こんにちは、グランデヴァレです♪
朝晩が冷え込み冬が近づいてきたなと感じますが体調など崩されていませんか？？
季節の変わり目は免疫も下がりやすいので、内側から身体を温める食材や、グランデヴァレ大人気のハーブスチーム（よもぎ蒸し）で温活していきましょう！
寒さが厳しくなると肩こりや首こりを訴えるお客様がとっても多いです！！
寒い！と思うと肩や首、背中に力が入り、そのまま筋肉が硬直してしまうため肩甲骨の可動域が狭まり、血流の流れが悪くなるので肩こりがひどくなります…
そのままの状態にしておくと肩甲骨に厚みが出たり、猫背や巻き肩の原因にも（ ; ; ）
肩が痛いと言って、肩や肩甲骨のみマッサージをしていても、改善にはとても時間がかかります。
改善への近道は背中をしっかり緩めて骨格を元の位置に戻す事！！
グランデヴァレでは長年の肩こり卒業に向けた改善プランをご用意しております。
どんな施術を行なっていくか次回のお楽しみです♪
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