ニフ 目黒(nifu)のブログ
2026年1月のブログ一覧
30件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- 発酵温浴 nifu
寒さが増す1月こそ実感できる、発酵温浴で温めることの効果冬が深まる1月は、体が無意識に力みやすく、緊張状態が続きやすい季節です。寒さから身を守ろうとして筋肉がこわばり、肩や…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- 発酵温浴 nifu
寒くなると顔がひんやりと冷たいことが当たり前に感じますが、お顔が冷えていると、感想やシミくすみ、むくみなど色々なお肌トラブルにも繋がっていきます。なのでお顔のあたためはお…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- 発酵温浴 nifu
本日1月26日は「腸内フローラの日」26とフローラの語呂合わせと、1月は食生活が乱れやすいため、お腹の環境を意識してほしいという願いが込められているそうです。私たちの腸には「腸…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- 発酵温浴 nifu
新しい一年が始まる1月は、気持ちを切り替える一方で、体には知らず知らずのうちに疲れが溜まりやすい時期です。年末年始の生活リズムの乱れや寒さの影響で、冷えやだるさを感じてい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- 発酵温浴 nifu
1月の冷えは溜め込まない。発酵温浴で“体の芯”から整える大切さ！1月は一年の中でも特に冷えを感じやすい季節です。朝晩の冷え込みに加え、日中も体がなかなか温まらず、手足の冷え…続きを見る -
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