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発酵温浴nifu 目黒

ハッコウオンヨク ニフ メグロ

  • リフレッシュ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都目黒区下目黒1-2-22 セザール目黒2F
  • JR山手線「目黒」駅(西口)から徒歩2分

ニフ 目黒(nifu)のブログ

ビューティーのブログ一覧

238件のブログがあります

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  • 乳酸菌
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/11
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    朝夕の寒気が身にしみる時節となりましたが、皆さま体調は崩されていませんでしょうか。色々な理由はありますが、人間は腸内環境のバランスを崩すと体調を崩しやすくなります。キムチ…続きを見る
  • お家でも温まりましょう♪ 「wakan bath tablet」
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/10
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    nifuのタブレット入浴剤「wakan bath tablet」をご紹介します。高い温浴効果で冷えを改善し巡りを促し、体の調子を整え、お肌も美しくしてくれるタブレット型の薬用入浴剤6つの巡り…続きを見る
  • 腸内環境が大事!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/8
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    冬の初めの時期となり、朝は寒くて、起きるのが辛いです。。。この時期は朝から温かいものを摂るようにするといいですね。冬は風邪やインフルエンザなども流行ります。病気にならない…続きを見る
  • ふくらはぎを温めよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/6
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    日中は心地よい冬晴れの続くこのごろ、皆様お元気でお過ごしでしょうか?朝晩は寒く、家ではレッグウォーマーが欠かせません。実は、ふくらはぎを温めることは大切なんです!ふくらは…続きを見る
  • お風呂上りポカポカ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/29
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    気温が下がってくると手足の冷えが一段と気になりますよね。そこで、本日は体が温まる入浴法をご紹介します。いつものお風呂を少し工夫すると、お風呂を出た後もポカポカでいられます…続きを見る
  • 正しい水分摂取で溜めない体づくり
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/27
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    健康やダイエットの強い味方になってくれる「水」飲み水として1日1.2L摂取して、老廃物をためない体を目指しましょう!人が1日に必要な水分摂取量は2.5Lといわれていますが、飲み水…続きを見る
  • 発酵温浴で菌活♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/23
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    菌活とは、食べ物などで身体にいい菌を積極的に摂ることもそうですが、発酵温浴で、お肌の菌活ができます!皮膚には皮膚常在菌がいて、その常在菌の菌バランスを保つことでお肌がいい…続きを見る
  • 正しい水分摂取で溜めない体づくり
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/22
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    健康やダイエットの強い味方になってくれる「水」飲み水として1日1.2L摂取して、老廃物をためない体を目指しましょう!人が1日に必要な水分摂取量は2.5Lといわれていますが、飲み水…続きを見る
  • 秋の味覚~柿~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/19
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    素朴な甘みがどこか懐かしい秋の果物・・・そう「柿」!!「柿が赤くなると医者が青くなる」と言われるほど栄養価が高い果物です☆女性に嬉しい効果が含まれていますよ。●ビタミンC1…続きを見る
  • 「立冬」
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/13
    投稿者:
    発酵温浴 nifu
    「立冬」冬の兆しが見え始める時期にあたります。暦の上では、立冬から立春の前日(2月初旬)までが冬になります。 ちなみに「二十四節気」は、太陽の動きをもとに考えられており、月…続きを見る
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