ニフ 目黒(nifu)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/11
- 投稿者：
- 発酵温浴 nifu
３月限定ドリンクは 『きなこ甘酒（ストレート・豆乳割）』 です。nifuの甘酒と、きな粉が出会って和菓子のような香ばしさと甘さがクセになる美味しさです。温浴後の身体に、じんわ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/9
- 投稿者：
- 発酵温浴 nifu
少しずつ春の陽気も垣間見える頃になってきましたね・・・暖かくなるのはうれしいのですが、日中と夜の寒暖差による「寒暖差疲労」起こりやすくなる時期でもあります。気温の変化に伴…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/5
- 投稿者：
- 発酵温浴 nifu
最近は、あたたかい日があったと思えば、次の日はまた冷たい風だったりと、三寒四温のころですね。なんとなく体が重かったり、少しだるさを感じたりしていませんか。そんな日は自然の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- 発酵温浴 nifu
寒さがゆるみ、春の気配を感じはじめる3月。季節が大きく動くこの時期は、自律神経も揺らぎやすく、心やお肌も不安定になりがちです。そんな春のゆらぎに寄り添う『3月限定オプション…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- 発酵温浴 nifu
少しずつ暖かくなってくるこの時期、身体は 「春の不調」 を感じ始めています。不安を感じやすくなったり、「なんでこんなにそわそわするんだろう…？」と落ち着かない日が増えてい…続きを見る
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