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【最高のほぐしと極上のねむり】改眠ケア専門マッサージ Sleeplus 【スリープラス】

サイコウノホグシトゴクジョウノネムリ カイミンケアセンモンマッサージ スリープラス

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • 東京都渋谷区恵比寿西1-27-5 Caqui Yebis101
  • 代官山駅徒歩4分、恵比寿駅徒歩5分、渋谷駅18分(新南口)

スリープラス(Sleeplus)のブログ

2024年10月のブログ一覧

13件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • 首こりは自律神経に影響する?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/31
    投稿者:
    春増
    こんにちは、sleeplusです!首こり、肩こりに悩まれている方、どうにかしたくて来店される方は多くいらっしゃいます。それに加えて〇頭痛、頭が重い〇手足のしびれ、痛み〇なかなか眠…続きを見る
  • ラベンダーによる睡眠効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/27
    投稿者:
    春増
    こんにちは、sleeplusです!サロンでも使用しているラベンダーの香り好きな方も多く、ご自宅で取り入れてる方も多いですね♪ラベンダーの香りに含まれている成分には緊張を抑えリラッ…続きを見る
  • 睡眠不足で食欲が増してしまう!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/25
    投稿者:
    春増
    こんにちは、sleeplusです!秋になると気温が下がり寝やすくなりますが、季節の変わり目ということもあり、寝つきが悪くなる方も一定数いらっしゃいます。そして意外にも睡眠不足と食…続きを見る
  • 乾燥する季節にオススメの果物☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/24
    投稿者:
    春増
    こんにちは、sleeplusです☆いったい今の季節は何だろう?と考えてしまうほどの気候が続いている10月ですが皆様いかがお過ごしでしょうか?昨日は雨が少し降って、さほど乾燥という…続きを見る
  • 耳をもみほぐして自律神経を整えましょう♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/21
    投稿者:
    堀内
    こんにちは、sleeplusです☆急に気温が下がりましたね。自律神経が乱れて、つかれが出ているというお話も伺います。自律神経を整えるには、耳をほぐすのがオススメです。耳には、自律…続きを見る
  • コーヒーと健康の関係は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/19
    投稿者:
    堀内
    こんにちは、sleeplusです☆このところ、都内は、気温がぐっと下がって涼しくなってきました。そろそろ冷えにも気をつけていきたいですね。今日は、コーヒーについて書いてみたいと思…続きを見る
  • 歯のかみしめ癖が、首や肩に影響をあたえています。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/18
    投稿者:
    堀内
    こんにちは、sleeplusです☆今日は朝少し雨が降っていましたが、今は曇り空です。肩こりの原因のうち、歯のかみしめ癖があります。何も食べていない時に、ぎゅっと噛んでいなくても、…続きを見る
  • 首、肩の力を抜くことの重要性について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/12
    投稿者:
    堀内
    こんにちは、sleeplusです☆今日は、すっきり晴れて、雲一つない秋らしい青空が広がっています。先日、アレキサンダーテクニークの体験セッションを受けることができました。アレキサ…続きを見る
  • 10月10日は【世界メンタルヘルスデー】です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/10
    投稿者:
    春増
    こんにちは、sleeplusです!1992年に制定された「世界メンタルヘルスデー」は、メンタルヘルス問題に関する意識を高め、偏見をなくし啓蒙していくことを目的としているものです。頑張…続きを見る
  • 眼精疲労に耳をほぐしてスッキリと◎
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/9
    投稿者:
    春増
    こんにちは、sleeplusです!現代はスマホやPCで目を酷使しているので、目や目の周りの疲れや凝りが気になりますね!目を温めるグッズを使ったり、目の周りを押してみたり、とりあえず…続きを見る
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スリープラス(Sleeplus)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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