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【最高のほぐしと極上のねむり】改眠ケア専門マッサージ Sleeplus 【スリープラス】

サイコウノホグシトゴクジョウノネムリ カイミンケアセンモンマッサージ スリープラス

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • 東京都渋谷区恵比寿西1-27-5 Caqui Yebis101
  • 代官山駅徒歩4分、恵比寿駅徒歩5分、渋谷駅18分(新南口)

スリープラス(Sleeplus)のブログ

2025年5月のブログ一覧

22件のブログがあります

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  • なんとなくの不調、放置していませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/15
    投稿者:
    Mari
    こんにちは、Sleeplus代官山の久我です。なんとなく、調子が出ない日。疲れやすかったり、眠りが浅かったり、気づかないうちに、いろんなサインが出ていたりしませんか?それでも「大…続きを見る
  • 【足のむくみや胃腸の不調にも改眠マッサージ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/14
    投稿者:
    春増
    こんにちは、sleeplusです☆スリープラスでは全身のあらゆる睡眠のツボの刺激や、内臓を元気にする、自律神経を整えるツボなども刺激していきますなんとなく疲れている、身体が重いな…続きを見る
  • ご自身の脳波を測定してみませんか
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/12
    投稿者:
    川筋
    こんにちは、sleeplusです!GWもおわり、あっという間に5月なかばとなりましたね。いかがお過ごしでしょうか♪sleeplusではお客様の任意で施術の前後に脳波の測定をすることができま…続きを見る
  • 当店の改眠マッサージは…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/10
    投稿者:
    堀内
    こんにちは、sleeplusです☆今朝の都内は、雨でした。まだ小雨が降っていますね。新緑を雨が潤して、桜の葉っぱがつやつやととても美しいです。そんな中、季節の変わり目で、なんとな…続きを見る
  • コーヒーを飲むのによい時間帯は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/9
    投稿者:
    堀内
    こんにちは、sleeplusです☆GWも終わり、お仕事に復帰されている方も多いのではないでしょうか。活動的な気分になるために、コーヒーを飲む…という方は多いですよね。私もコーヒー大…続きを見る
  • 眠りに繋がるラベンダーの香り
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    春増
    こんにちは、sleeplusです!「嗅覚」は五感の中で唯一ダイレクトに脳に伝わります。それはなんと0.2秒という速さだそうです。ストレスを抑制する方法の一つとして、アロマは昔から使…続きを見る
  • 中途覚醒を減らすために出来る事
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/7
    投稿者:
    春増
    こんにちは、sleeplusです!睡眠に関するお悩みの中でも、中途覚醒にかんするご相談はとても多いです。ほとんどの人は夜中に2~3回目が覚めていると言われています。睡眠周期はだいた…続きを見る
  • GW最終日、心身ともに整えませんか?
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    投稿日:
    2025/5/6
    投稿者:
    川筋
    こんにちは、sleeplusです!GW最終日ですね。みなさま、GWはいかがお過ごしでしたか?お家でゆっくりと過ごしたり、どこかへおでかけしたり...みなさまが思うままの時間を過ごせてい…続きを見る
  • 体内時計を整えるには?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/5
    投稿者:
    堀内
    こんにちは、sleeplusです☆今日は天気もよく、気持ちの良い一日になりそうです。体内リズムがずれてしまい、寝つきが良くなくて、眠くなるのが朝の2時や3時になる…という方は、思…続きを見る
  • 家の照明は少し暗めが睡眠には良い!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/4
    投稿者:
    春増
    こんにちは、sleeplusです!皆さんは夜、お部屋の照明はどのくらいの明るさですか?日本の住宅では基準となっている明るさが驚くほど明るめだそうです。睡眠研究の世界的権威である柳…続きを見る
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