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【最高のほぐしと極上のねむり】改眠ケア専門マッサージ Sleeplus 【スリープラス】

サイコウノホグシトゴクジョウノネムリ カイミンケアセンモンマッサージ スリープラス

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • 東京都渋谷区恵比寿西1-27-5 Caqui Yebis101
  • 代官山駅徒歩4分、恵比寿駅徒歩5分、渋谷駅18分(新南口)

スリープラス(Sleeplus)のブログ

最新ブログ一覧

548件のブログがあります

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  • 歯のかみしめ癖があると…
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    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    堀内
    こんにちは、sleeplusです☆肩こりの原因のうち、歯のかみしめ癖があります。何も食べていない時に、ぎゅっと噛んでいなくても歯と歯が少しでも当たっていたら、それは顎関節や首、肩…続きを見る
  • カフェインをとる時間帯に適しているのは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/19
    投稿者:
    堀内
    こんにちは、sleeplusです☆活動的な気分になるために、コーヒーを飲む…という方は多いですよね。良質の睡眠をとるためには、いつぐらいのタイミングでコーヒーを飲むのが良いのでし…続きを見る
  • 自律神経を整えるのには…
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    投稿日:
    2025/5/17
    投稿者:
    堀内
    こんにちは、sleeplusです。自律神経を整えるには、耳をほぐすのがオススメです。耳には、自律神経を整えるツボをはじめ、様々なツボが密集しています。自分でも耳を引っ張ったりもん…続きを見る
  • 改眠マッサージ、オススメです☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/16
    投稿者:
    堀内
    こんにちは、sleeplusです☆季節の変わり目で、なんとなく疲労がたまっている…という方はいらっしゃいますか?寒暖差の影響で自律神経が乱れ、「頭痛」「肩こり」「倦怠感がある」「…続きを見る
  • なんとなくの不調、放置していませんか?
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    投稿日:
    2025/5/15
    投稿者:
    Mari
    こんにちは、Sleeplus代官山の久我です。なんとなく、調子が出ない日。疲れやすかったり、眠りが浅かったり、気づかないうちに、いろんなサインが出ていたりしませんか?それでも「大…続きを見る
  • 【足のむくみや胃腸の不調にも改眠マッサージ】
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    投稿日:
    2025/5/14
    投稿者:
    春増
    こんにちは、sleeplusです☆スリープラスでは全身のあらゆる睡眠のツボの刺激や、内臓を元気にする、自律神経を整えるツボなども刺激していきますなんとなく疲れている、身体が重いな…続きを見る
  • ご自身の脳波を測定してみませんか
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    投稿日:
    2025/5/12
    投稿者:
    川筋
    こんにちは、sleeplusです!GWもおわり、あっという間に5月なかばとなりましたね。いかがお過ごしでしょうか♪sleeplusではお客様の任意で施術の前後に脳波の測定をすることができま…続きを見る
  • 当店の改眠マッサージは…
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    投稿日:
    2025/5/10
    投稿者:
    堀内
    こんにちは、sleeplusです☆今朝の都内は、雨でした。まだ小雨が降っていますね。新緑を雨が潤して、桜の葉っぱがつやつやととても美しいです。そんな中、季節の変わり目で、なんとな…続きを見る
  • コーヒーを飲むのによい時間帯は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/9
    投稿者:
    堀内
    こんにちは、sleeplusです☆GWも終わり、お仕事に復帰されている方も多いのではないでしょうか。活動的な気分になるために、コーヒーを飲む…という方は多いですよね。私もコーヒー大…続きを見る
  • 眠りに繋がるラベンダーの香り
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    春増
    こんにちは、sleeplusです!「嗅覚」は五感の中で唯一ダイレクトに脳に伝わります。それはなんと0.2秒という速さだそうです。ストレスを抑制する方法の一つとして、アロマは昔から使…続きを見る
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