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【最高のほぐしと極上のねむり】改眠ケア専門マッサージ Sleeplus 【スリープラス】

サイコウノホグシトゴクジョウノネムリ カイミンケアセンモンマッサージ スリープラス

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • 東京都渋谷区恵比寿西1-27-5 Caqui Yebis101
  • 代官山駅徒歩4分、恵比寿駅徒歩5分、渋谷駅18分(新南口)

スリープラス(Sleeplus)のブログ

最新ブログ一覧

549件のブログがあります

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  • よ(4)い風(2)呂(6)の日
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/26
    投稿者:
    川筋
    こんにちは、sleeplusです。本日4月26日はよい風呂の日です!入浴には、「副交感神経刺激によるリラックス効果」「血行促進・水圧による筋緊張のほぐれ、疲労回復効果」「体温上昇・…続きを見る
  • 自律神経を整えるには…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/25
    投稿者:
    堀内
    こんにちは、sleeplusです。自律神経を整えるには、耳をほぐすのがオススメです。耳には、自律神経を整えるツボをはじめ、様々なツボが密集しています。自分でも耳を引っ張ったりもん…続きを見る
  • 石垣島から新しいオイルが届きました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/24
    投稿者:
    春増
    こんにちは、sleeplusです☆今日は新しく届いた「石垣島月桃タマヌオイル」のご紹介です!月桃とは熱帯や亜熱帯地方に自生している植物です。女性に人気がありますね。月桃は生命力が…続きを見る
  • 春の雨の日、頭痛と肩こりに
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/23
    投稿者:
    Mari
    こんにちは。Sleeplus代官山の久我です。今日はしとしと雨。こんな日は、なんとなく体が重だるかったり、頭がズーンとしたり、肩や首のこわばりが気になったり。「いつもより頭痛がひ…続きを見る
  • 初夏の陽気になりましたね!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/19
    投稿者:
    川筋
    こんにちは、sleeplusです☆本日から全国的に初夏の陽気になり、ぐっと暑さを感じるようになりましたね!初夏になると高温環境となり、体温が下がりにくくなったり、エアコンを使用し…続きを見る
  • コーヒーを飲むのに最適のタイミングは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/14
    投稿者:
    堀内
    こんにちは、sleeplusです☆目を覚ましたいときや、気分転換で飲みたくなるコーヒー。良質の睡眠をとるためには、いつぐらいのタイミングで飲むのが良いのでしょう?ベストセラー『睡…続きを見る
  • 雨の日はヘッドマッサージでリフレッシュ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/13
    投稿者:
    春増
    こんにちは、sleeplusです!今日は雨が降ったりやんだりの一日となりそうですね。昨日に比べると気温も少し下がっています!こんな日は、ドライヘッドスパでリフレッシュするのもオス…続きを見る
  • 顎関節をゆるめて全身をリラックス。
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    投稿日:
    2025/4/12
    投稿者:
    堀内
    こんにちは、sleeplusです☆肩こりの原因のうち、歯のかみしめ癖があります。何も食べていない時に、ぎゅっと噛んでいなくても歯と歯が少しでも当たっていたら、顎関節や首、肩の筋肉…続きを見る
  • 忙しい日々に、疲れが抜けない人のための改眠ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/11
    投稿者:
    Mari
    こんにちは。Sleeplus代官山の久我です。週末や、ふと立ち止まる節目の日。あっという間に過ぎていく日々のなかで、「今、自分はどんな状態だろう?」と感じることはありますか?寝て…続きを見る
  • 春の改眠マッサージは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/7
    投稿者:
    堀内
    こんにちは、sleeplusです☆今年は桜が長く咲いてくれていますね。春の改眠マッサージでは、精油やツボ押しで、花粉症対策も行っていきます。精油は、ユーカリ、ペパーミント、ティー…続きを見る
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