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【最高のほぐしと極上のねむり】改眠ケア専門マッサージ Sleeplus 【スリープラス】

サイコウノホグシトゴクジョウノネムリ カイミンケアセンモンマッサージ スリープラス

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • 東京都渋谷区恵比寿西1-27-5 Caqui Yebis101
  • 代官山駅徒歩4分、恵比寿駅徒歩5分、渋谷駅18分(新南口)

スリープラス(Sleeplus)のブログ

最新ブログ一覧

548件のブログがあります

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  • 足がつるときに良い食べ物は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    堀内
    こんにちは、sleeplusです。雨の日も多く、足が冷える季節になってきましたね。このところ、「夜中に足がつって目が覚める」というお客様が複数いらっしゃいいました。足がつるのは、…続きを見る
  • 低気圧で頭痛が出る方に…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    堀内
    こんにちは、sleeplusです。このところ、雨がすごいですね。気圧の変化で身体に痛みが出るという方もいらっしゃるでしょうか。天気痛は、耳の奥にある内耳にあるセンサーが気圧の変化…続きを見る
  • コーヒーと頭痛の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/27
    投稿者:
    堀内
    こんにちは、sleeplusです☆今日は、一日気温が低く、冬らしい一日です。こんな日は、温かいものを飲んでゆっくりしたいですね。普段コーヒーを一日に1-2杯飲むことが多いのですが、…続きを見る
  • 自律神経を整えたい人に改眠メニュー♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/24
    投稿者:
    堀内
    こんにちは、sleeplusです。だいぶ涼しくなってきましたね。夏の疲れや、夏の熱さやクーラーのある部屋との寒暖差で、自律神経の調子がよくないという方もいらっしゃるでしょうか。ま…続きを見る
  • 脳疲労が起こった時は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    堀内
    こんにちは、sleeplusです。疲労は、大きく分けて肉体的な疲労と精神的な疲労があります。このうちの精神的な疲労を脳疲労と言います。嫌なこと、悩み事などのストレスで起こったり、…続きを見る
  • 気圧の変化で頭痛が起こるのは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/13
    投稿者:
    堀内
    こんにちは、sleeplusです。このところ、雨がすごいですね。気圧の変化で身体に痛みがでるというかたもいらっしゃるでしょうか。天気痛は、耳の奥にある内耳にあるセンサーが気圧の変…続きを見る
  • 秋は乾燥が始まります
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/11
    投稿者:
    春増
    こんにちは、sleeplusです!まだまだ日中は暑い日が続きますね。今日は午後から雨が降り出し、湿度が高いですが秋は空気が乾燥してくる季節です東洋医学では「肺」の働きが弱くなると…続きを見る
  • 歯のかみしめ癖とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/9
    投稿者:
    堀内
    こんにちは、sleeplusです☆肩こりの原因のうち、歯のかみしめ癖があります。何も食べていない時に、ぎゅっと噛んでいなくても歯と歯が少しでも当たっていたら、それは顎関節や首、肩…続きを見る
  • 長引く暑さ、体調を整えて過ごしましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/4
    投稿者:
    春増
    こんにちは、sleeplusです!夏の終わりから秋にかけてというのは、疲れの蓄積で体調を崩しやすい時期ですが今年は暑さがなかなか引かず、特にお疲れが取れていない方が多いですね。冷…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/27
    投稿者:
    堀内
    こんにちは、Sleeplusです☆今日は晴天ですね!夏の快眠では、石垣島月桃タマヌオイルを手や足のトリートメントオイルにブレンドしていきます。ああこのオイルは、石垣島産無農薬自家…続きを見る
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