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ピラティス&コンディショニングスタジオ「ONE UP」

ピラティスアンドコンディショニングスタジオワンアップ

  • リラク
  • エステ
  • 兵庫県尼崎市武庫之荘2丁目23-16 OJフィールド201
  • 阪急神戸線 武庫之荘駅から徒歩7分

ワンアップ(ONE UP)のブログ

最新ブログ一覧

615件のブログがあります

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  • 手で刺激して
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/17
    投稿者:
    YUMI
    こんばんは。インストラクターのYUMIです。今日も日中は暑い服の調節がかなり難しいですね。レッスンはシルクサスペンション初めてお客様。熱心に私の説明を聞いて頂き、エクササイズ…続きを見る
  • 万能エクササイズ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/15
    投稿者:
    YUMI
    こんばんは。インストラクターのYUMIです。 日中は半袖で過ごせるくらいの、お出かけ日和。そんな日にレッスンに参加して頂いたので、みっちり動いて頂きました。写真のエクササイズ…続きを見る
  • 週末整え時間
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/14
    投稿者:
    TOMOKO
    10月14日土曜日こんばんはインストラクターのTOMOKOです雨が降ったりやんだりと、一日中どんよりしたお天気でしたね足元悪い中、スタジオにお越し頂きありがとうございました!1週間…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/14
    投稿者:
    今中 淳美
    10月14日(土)こんにちは!受付担当の今中です!本日は、当スタジオのレッスンにご興味のある方へのご案内です!【ご新規様限定キャンペーン】ONE-UPを初めて1回体験で、ご体験頂い…続きを見る
  • 代謝も上がります!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/8
    投稿者:
    TOMOKO
    10月7日土曜日こんばんはインストラクターのTOMOKOです三連休初日の土曜日気持ち良いお天気でしたね~日中は心地よい気温だったのに、夕方からは肌寒かったので、服装にも気を付けな…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/7
    投稿者:
    今中 淳美
    こんにちは♪受付担当の今中です!暑い夏が終わり、短いであろう秋になってきました!外出し易い気候なので、是非、一度スタジオに足をお運びください★本日は、3回トライアルチケッ…続きを見る
  • 秋からも
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    投稿日:
    2023/10/4
    投稿者:
    TOMOKO
    10月3日火曜日こんばんはインストラクターのTOMOKOです晴れたお天気で気持ち良かったですねこの間まで真夏並みの暑さだったのに一気に秋ですね~暑さから解放されて動きやすい季節に…続きを見る
  • 続ければ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/3
    投稿者:
    YUMI
    こんばんは。インストラクターのYUMIです。 今日のお客様は初シルクサスペンションの時にも担当させて頂いた方。その後も何度か担当させてもらいましたが、写真のエクササイズがピシ…続きを見る
  • 10月に入りました
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/3
    投稿者:
    YUKI
    こんばんはインストラクターYUKIです。10月になり一気に朝晩冷えてきましたね^ ^今日は早速長袖着ちゃいました!ただシルクが始まったらやはり皆様汗ボトボトでしたね!体の内側から…続きを見る
  • 10月も楽しく体を整えましょう!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/2
    投稿者:
    中西 真理子
    こんにちは!受付スタッフ中西ですあっという間に10月で驚いています!スタジオもハロウィンの飾り付け◎10月も一緒に楽しみましょう!10月12日木曜日シルクサスペンションイベント開…続きを見る
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