Trinity.-totalcare salon-【トリニティ】
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トリニティ(Trinity)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/5/19
- 梅雨の体調不良
- 梅雨の体調不良は、梅雨というだけで起こるものではなく、
生活の不摂生が重なることで起こることが多いものです。
特に良かれと思ってやっていたことが、実は体調を悪化させているというケースもあります。
そこで今回は、梅雨に気をつけていただきたい
ポイントをお伝えしたいと思います！
まず、梅雨のこの時期
守らなければならない体の部位はどこかというと「消化管」です。
胃腸の乱れを未然に防ぐ。
これだけでも、梅雨は相当乗り切りやすくなります！
実は梅雨に体調が崩れていく多くのかたが、
まずは胃腸から先に崩れていくという経緯を取ります。
湿気が急激に高まる梅雨時期は、胃痛・腹痛や下痢などの排便異常が大変起きやすくなるからです。
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