Trinity.-totalcare salon-【トリニティ】
トリニティトータルケアサロン
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- 愛媛県松山市本町６丁目６－７ ロータリー本町１１２２号室
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トリニティ(Trinity)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/5/24
- 養生のポイント♪
- 梅雨時期の怖さは、
体の中と外の両方から同時に
血流が乱れやすくなるという点にあります。
つまり自律神経の乱れを継続させないためにも、
とにかく胃腸を守ることが非常に大切になってくるのです☆
とにかく胃腸を守る☆☆
梅雨時期の養生のポイントは、ここに帰結します。
そのために必要な具体的な養生は、食事と睡眠と運動。
よくテレビでも聞くし、インスタでも見る。ちゃんとしてる！
このようなお声が聞こえてきそうですが、
常々ご来店いただいているお客様方に私がお伝えしている
基本的な養生そのものですが、
梅雨時期では、気を付けるポイントが少々変わってきます♪
まず、よく噛む！！！
水は一気に摂取しない！
筋肉を刺激する！
睡眠の質をしっかりと理解し、上がるように努める！
こちら４つで、
梅雨時期の不調で悩むことから解放に向かうはずです(*^^*)
身体を温め、血流を促す最大の臓器は筋肉です。
人間が気圧や気温の変化に左右されずに、
天候から身を守ることができるのは
【全身くまなく血流が促されている状態】
であること。
ここに異論は無いと思われます(*^^*)
そこでこの時期特におすすめの施術が
全身の血流促進をし、神経バランスを整え
内臓の冷えを取り除く
睡眠美容（睡眠の質向上メニュー）×内臓と ケア
となります☆
ご料金、ビフォーアフター等はInstagram又は公式LINEにて、
チェックしてみてください♪
Trinityは、松山で唯一無二の
安心、安全、絶対的効果の出せるサロン！
ここに来たら美だけではなく、健康になれた！
と、お客様から認められたサロンになることを目指しています^^
特許取得済みの手技資格保有者（睡眠の質向上メニュー）
腸もみセラピスト
美腸セラピスト
美腸講師
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