Trinity.-totalcare salon-【トリニティ】
トリニティトータルケアサロン
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トリニティ(Trinity)のブログ
プライベート
投稿日：2025/6/7
- 毎月の恐怖体験
- 10代、生理痛で吐くほどつらかったあの頃
毎月、生理が来るのが本当に恐怖でした。
吐き気・腹痛・頭痛。学校に行けないこともあって、
鎮痛剤は常にポーチに常備。
「生理って、こんなにつらいのが普通なの？」
って本気で思ってました。
20代前半、肌もボロボロで鏡を見るのがイヤだった
乾燥するのに、テカる。
化粧水がしみるほどの敏感肌で、皮膚科にもよく通いました。
治ったと思ったらまたニキビ。跡も残るし、常に皮むけ状態。
「何を塗っても合わない」って、つらかったです。
そして今、30代後半
驚くほど生理痛がない。
肌も、あの頃の悩み（乾燥・脂肌・敏感）を全部卒業して、
今は「肌きれいですね」って言われるように。
わたしがしたこと
実は特別なことではありません。
●体質を見つめ直したこと
●血流・睡眠・自律神経を整えることに集中したこと
●外側からだけではなく、内側からケアするようになったこと
その積み重ねが、「昔の自分じゃ考えられなかった今」をつくってくれました。
わたしと同じように、
生理や肌のことで悩んでいた過去のわたしに似た誰かへ。
「体質は変えられる」ってこと、どうか届きますように。
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