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オクノマ(OKUNOMA)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/7/27
- 洋梨体型
- こんにちは♪OKUNOMAです^^
下半身にはお肉がつくのに、上半身にはつかない。。。
いわゆる洋梨体型の方は約3～4割いるそうです>.<
女性は子宮を守る為に下半身に皮下脂肪がつきやすいです。
また、妊娠や出産で骨盤のズレが起こり、
下半身に脂肪が付きやすくなることも。
その他にも洋梨体型になる原因はあり、
骨盤のゆがみ、
太りすぎ、
冷え、
運動不足、
むくみなどがあります。
こういった体の状態は、バストにも影響してきます。
姿勢の悪さや長時間のデスクワークで骨盤が歪む。
→骨盤周辺の筋肉がゆるみ内臓の位置が下がる。
→血行が悪くなり、冷えやすくなる。
→バストへ血液や栄養が行き届かない、姿勢の悪さからバストが垂れる
例えばですが、こういった負の連鎖が起きてしまいます＞＜
負の連鎖を起こさない為にも、
適度な運動やストレッチ、姿勢、デスクワークの環境（机の高さ、画面の高さなど）を整える、
などちょっとした意識から体を変えていきましょう！
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