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小顔・ボディメイクサロン津田沼 Undo【アンドゥ】

コガオ ボディメイクサロンツダヌマ アンドゥ

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 千葉県習志野市谷津7-5-5 ローズパーク十番館301
  • 津田沼5分/新津田沼9分/女性専用/個室◇予約時間1.2分前のご来店をお願いします

アンドゥ 津田沼(Undo)のブログ

ビューティーのブログ一覧

50件のブログがあります

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  • 食べる順番はダイエットに重要!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/4
    投稿者:
    安藤 範子
    食べる順番を意識すると、血糖値の急上昇を防ぎ、脂肪がつきにくくなるため、ダイエットに効果的です。基本の食べる順番 1. 食物繊維(野菜・海藻・きのこ) ・最初に食べることで、…続きを見る
  • 美脚にはこれが必要だった!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/25
    投稿者:
    安藤 範子
    日本人に多いO脚骨盤、ひざ関節、足首を整えるとこんなにまっすぐな脚に☆カッコよくパンツを履きこなしたい☆スカートに挑戦したいそんな方はぜひ歪み矯正を受けてみてください誠実…続きを見る
  • 全世代共通→永遠の憧れ「小顔』
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/24
    投稿者:
    安藤 範子
    『小顔』キュッと引き締まったフェイスラインはやっぱり憧れ二重あご、頬のたるみ、ほうれい線‥マスクを外して、あれ?って思われたら悲しいですよね頭蓋骨や下顎のズレを調整してあ…続きを見る
  • 年末年始に備えよう!脱正月太り
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/15
    投稿者:
    安藤 範子
    年末年始の体重増加の平均は【約1.6~2.7kg程度と言われています】ついに来ました、この季節みなさんもずっと気をつけてたのに年末年始にリバウンドしたという経験ありませんか?年末…続きを見る
  • からだの歪みを整えれば痩せる!津田沼エステサロン
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/16
    投稿者:
    安藤 範子
    ズバリ!体の歪みを治すと痩せやすくなる可能性大☆体の歪み。気になったことありますか?・首肩が痛い・腰痛・O脚・腰痛・倦怠感・股関節痛・背中の痛み・不眠…などなどパッと思い…続きを見る
  • ダイエット成功への道
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/17
    投稿者:
    安藤 範子
    ¥ダイエットを成功に導く大切なことPart2/当たり前って思いますか?意外とできてないかも…ぜひ最後まで読んで生活に取り入れてみてくださいね【食事について】1. バランスの良い内容…続きを見る
  • ダイエット成功への道
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/29
    投稿者:
    安藤 範子
    /ダイエットを成功に導く大切なこと\当たり前って思いますか?意外とできてないかも…ぜひ最後まで読んで生活に取り入れてみてくださいね【生活習慣について】1. **規則正しい生活…続きを見る
  • ぽっこりお腹にはコレ!習志野エステサロンUndo
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/1
    投稿者:
    安藤 範子
    \ぽっこりお腹にはコレ/痩せたいパーツの上位のおなか…何をしたら痩せるの?やれることはいっぱいあるけど、まずは脇腹ストレッチ猫背でいると腹筋が弱るから、ぽっこり猫背でいる…続きを見る
  • 太りやすい原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/24
    投稿者:
    安藤 範子
    こんにちは(^-^)/今日は太りやすい原因についてお話ししていこうと思います食べ過ぎ、運動不足、色々あるとおもいますがこの時期ならではの【冷え】もとっても大きな原因になっていま…続きを見る
  • 痩身エステを受ける方へ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/19
    投稿者:
    安藤 範子
    今日は痩身を目的にご来店される方へお話ししたいと思います☆結論、背術後2時間はお食事を控えてください痩身機器やマッサージをすることで体温が上がり、代謝が上がりますなので、…続きを見る
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アンドゥ 津田沼(Undo)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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