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2025年11月のブログ一覧

21件のブログがあります

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  • 冬は“冷え+ストレス”のダブルパンチ
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    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    岸本 三津
    冬の身体は、冷えとストレスの影響で自律神経がフル稼働。交感神経が優位になりっぱなしで、常に緊張モードに。ハンドセラピスで生体電流を整えると、血流が改善し、副交感神経がしっ…続きを見る
  • 「なんとなく不調」が続くあなた
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    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    岸本 三津
    病気じゃないけど、なんだか調子が悪い。その「なんとなく不調」の正体は、自律神経の乱れです。寒暖差や冷え、ストレス、睡眠不足。それらはすべて、身体の電流バランスを崩します。…続きを見る
  • 女性に多い“低体温トラブル”
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    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    岸本 三津
    女性の約7割が「平熱35℃台」といわれています。冷え性、生理痛、むくみ、PMS、更年期の不調…。これらの多くは、低体温と自律神経の乱れが関係しています。ハンドセラピスは、体温を…続きを見る
  • 免疫力が下がると起こる“冬の不調”
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    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    岸本 三津
    風邪をひきやすい、喉が痛い、肌が荒れる…。そんな症状も、体温と自律神経の乱れが関係しています。体温が1℃下がると、免疫力は30%も低下。生体電流が乱れ、自律神経が疲れている…続きを見る
  • 手足が冷たい=血流&自律神経のSOS
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    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    岸本 三津
    「手が冷たい」「足が冷えて眠れない」それ、血流だけでなく自律神経の乱れが関係しています。体温を調整するのは自律神経の仕事。そのバランスが崩れると、末端まで血が届かなくなり…続きを見る
  • なぜ“電流”で身体が整うの?
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    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    岸本 三津
    ハンドセラピスで使う“電流”とは、人間の身体に流れる生体電流と同じレベルの微弱電流。この電流は、細胞の活動や神経伝達、筋肉の収縮に欠かせない存在です。しかし、ストレスや寒…続きを見る
  • 体がポカポカする理由・ハンドセラピスの血流促進効果
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    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    岸本 三津
    ハンドセラピスを受けると、多くの方が「体がポカポカする」と言います。それは、単にマッサージでほぐれたからではなく、生体電流の流れが整ったからです。私たちの身体の血流をコン…続きを見る
  • 冷えが生み出す「隠れ不調」に要注意!
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    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    岸本 三津
    「冷えは万病のもと」と言われますが、冷えが自律神経にも悪影響を与えるのはご存じですか?体が冷えると血流が滞り、体温を上げようと交感神経が常に緊張。結果として、眠れない・イ…続きを見る
  • 肩こり・頭痛の裏にある“自律神経の乱れ”
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    投稿日:
    2025/11/20
    投稿者:
    岸本 三津
    慢性的な肩こりや頭痛、原因は「姿勢」や「コリ」だけではありません。実は、寒暖差やストレスによって 自律神経のバランスが崩れている ことが多いのです。自律神経が乱れると血管が…続きを見る
  • 寒暖差に負けない“整う身体”をつくる
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    投稿日:
    2025/11/19
    投稿者:
    岸本 三津
    寒い日と暖かい日が交互にくる11月。「体がついていけない」と感じるのは自然なこと。でも、ハンドセラピスで生体電流と自律神経を整えておくと、寒暖差にも負けない“軸のある身体”…続きを見る
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